Question

到底是喝纯净水好还是矿泉水好？

Answer 1

就说还是多喝点儿矿泉水好，因为矿泉水里面毕竟含有更多的矿物质，是人体所需要的，如果是纯净水的话，里面只有琴儿养着两种物质，所以呢对人体来说只是起到一个补水的作用，没有烧到平衡身体的电解质，所以还是喝矿泉水要好一些。

Answer 2

喝矿泉水好。
第一，矿泉水里面富含矿物质和对人体有益的微量元素，经常喝可以补充体内的矿物质流失，对皮肤，内脏都有增益的作用。
第二，矿泉水是自然中的水，是开采自深层矿岩中的水，本身就很自然。对人体有益。所以喝起来有点甜。
第三，纯净水本质上就是蒸馏水，不含任何矿物质和微量元素，长期饮用会造成体内矿物质流失。
所以，喝矿泉水好。

Answer 3

纯净水缺乏微量元素，长期喝会导致营养缺乏，损害健康，得喝矿泉水才健康。
没错，纯净水中就是几乎没有矿物质的。
可我们来算一算：
某常见品牌的一整瓶矿泉水（500 毫升装）含钙量大约是 25 毫克左右，这个钙量， 喝一口牛奶就能补足。
喝水就是为了补水，要补钙补各种矿物质，靠的还是 好好吃饭。

Answer 4

纯净水给人的感觉，是所有的物质，包括对人体有益的物质，都被过滤掉了。矿泉水还好，它至少能够补充人体必需的微量元素。

Answer 5

1、矿泉水
其实从营养成分来说的，矿泉水要比纯净水的耿耿好一点，虽然这两种水都会经过加工的，但是矿泉水还是含有很多的营养成分，而纯净水就是单纯的水分，不过就算是矿泉水含有营养物质比较多，但是对人体来说，靠矿泉水来摄取营养，是不很少的，而且有时人体并不能吸收矿泉水的物质，反而对身体不好！
2、纯净水
纯净水的成分就是纯粹的水，没有含有对身体有害的物质，但是纯净水中含有的对身体好处的作用物质也会去掉了。不过要注意，矿泉水中含有较多的矿物质，所以不建议过量饮用，可能会对身体造成不必要的负担，只能作为饮品偶尔饮用就可以了！