Question

vc片坚持吃可以变白

但是白多少一直没有准确回答。我应该是晒黑，手背比手腕黑很多很多，如果坚持吃vc片，可以让手背白的和手腕一样吗?我可以一直吃，三个月，半年，一年，都坚持的住。求各位不要答非所问了，回答我的问题就好，每次问都是一堆和我问的问题一点不相干的回答

Answer 1

从维生素C的医用介绍上讲，它可以分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，还可以促进伤口愈合，所以维C可以治疗牙龈出血等症状，但维c会被运用在美白护肤品中，誉为“经典的天然美白元素”，其原理正是利用了维C能够促进氨基酸中酪氨酸的代谢，则酪氨酸酶分解的酪氨酸减少，从而减少了黑色素的生成。所以维生素c能从根源击退黑色素，而且维生素c可加快人体新陈代谢、排毒养颜，减少自由基的产生，所以喝维c泡腾片是有一定的美白作用。

Answer 2

有一定的美白效果。

维生素C具有较强的抗氧化作用，可以干扰黑色素的生成，并促进色素快速代谢，因而具有保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效。

其次，维生素C可以清除毒素，促进胶原合成，可以帮助修复晒太阳后受损的皮肤组织。因此，晒黑后吃VC有一定的美白作用。

Answer 3

有一定的美白效果，可以按照说明书服用。如果希望变白为什么不选择更健康的方式呢？比如可以吃富含维生素C多的水果，橙子、猕猴桃都是不错的选择。还有要注意防晒，防晒霜365天一天都不能少哦😊

Answer 4

那是维生素我们平时吃的东西里都是有的！不要长期吃！对身体没什么好处！平时要多喝水晚上尽量早点休息吃清淡点每天坚持体育锻炼！

Answer 5

不会变白，倒是吃过量会中毒，长期吃一般不至于到中毒的程度，但不缺还补会对身体造成负担。