Question

压力大怎么办？

Answer 1

压力太大就要崩溃。不管哪种人都会面临压力工作方面，学习方面，经济方面，感情方面我们都要学会正确面对。负面情绪很容易让你受伤的包括心理，身体各方面。所以学会缓解压力很重要。首先心情保持乐观。不要把自己当圣人处处要求完美，不要和人比学会和人分享。当自己不如意时，想想那些生活更加困苦的人，心理上会平衡些。既然压力改变不了，就从自身改变。希望帮到你。

Answer 2

去跑跑步吧，慢跑四十分钟，把体内的负面情绪消耗掉。现在这个社会，哪里都压力山大，学生担心考试，大人担心还房贷还车贷，老年人担心医院挂不号。
努力活着，条件会越来越好的。
祝楼主大人吉祥如意，事事顺心，千万别忘了赏我一个采纳呀。

Answer 3

减压主要还是靠自己，放松心情，不要想太多不开心是一天，开开心心也是一天，与其郁闷的、过倒不如敞开心胸接受身边发生的一切好的不好的事请笑对人生吧

Answer 4

压力大的话，需要调节好我们的情绪。压力可能来自多方面，导致影响心情。最终，导致我们处于一种低迷的状态。所以，调整好自己的情绪非常重要。

Answer 5

猕猴这种妖孽 大肆破坏 咬人上人叫声又很难听。应该取消保护，供人们减压使用。捕捉野外猕猴，绑起来，压力大的人可以拿着锤子捶碎猕猴的头骨，一根一根掰断猕猴的手指，减轻压力。