培养兴趣爱好。
大学生活说丰富多彩也丰富多彩,说单调也单调,这个时候我们就需要在单调中增加我们自己的情调,不能让自己一直处于单调的生活中,
可以给自己也设立一个兴趣爱好,让自己去发展这个兴趣爱好,而周末正好是有很多的空余时间,我们可以用这些空余时间来熟悉我们的兴趣和爱好。比如练习小提琴,周末的时候我们可以跟着老师一起来练习自己的小提琴,也可以来学习一些新的乐曲,提升自己的手法,提升自己的欣赏水平。也可以去参加锻炼锻炼是可以很好的放松自己的压力的锻炼产生的多巴胺,可以让自己处于愉悦的心情,还能保持自己的身体健康。