失业了感觉很迷茫怎么办?

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小火咕嘟
2020-09-18 · TA获得超过235个赞
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失业确实是人生的一大打击。失去收入还是次要的,主要是对适应社会的迷茫,不知自己的发展方向在哪里。 

但是反过来想,失业也是一个调整自己的机会。如果你还年轻,那么更不是什么问题。 

首先要树立调整自己的态度,一方面是调整心理,另一方面是调整身体。 

调整心理的方法,可以用来充电。 

当失业的时候,相对跟社会是脱节的,所以要努力跟生活重新链接起来。最简单也是最省钱的办法就是读书。 

读书是最好的自我投资,只要用心,从一本书中学到的知识要远远超过超过买书的投资。虽然可能我们从上学的课本感到一定抵触,但是现在也没必要看那些课本类的书籍,看书可以从最实用的书看起,比现在的起点高一些,可以迅速上手增加自己工作筹码的。 

失业后的时间最不值钱,但是也最宝贵,看怎样使用了。如果能在这段时间找到自己道路,反而是因祸得福的好事了。 

调整身体相对简单,每天坚持跑步半个小时效果就很不错。跑步到大汗淋漓,我们的大脑会分泌一种物质:内啡肽,效果类似吗啡,让人愉快而且精力充沛。 

失业的时候往往会黑白颠倒,生活缺乏节奏,只有让身体运动起来,重新强制让自己养成节奏感,才能让自己有精力、有心情去精进。 

总之,失业是坏事,但是坏事的同时,也可以转化成为好的事情。全在规划和自我把握了。 

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群众看世界
2023-10-02 · 经理
群众看世界
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失业是一个常常会让人感到迷茫和困惑的时期。以下是一些建议,希望能帮到你:

  • 接受自己的感受:失业可能会带来许多负面情绪,如焦虑、沮丧和失落。首先,要接受自己的情绪,不要压抑。

  • 设立目标和计划:制定一份明确的求职计划,包括明确的目标、求职时间表和所需的行动步骤。

  • 更新简历和求职信:根据目标岗位的要求,更新简历和求职信,突出你的技能和经验。

  • 寻求支持:和家人、朋友或专业的职业顾问分享你的处境,寻求支持和建议。

  • 保持积极心态:保持乐观和积极的心态,相信自己的能力和机会。每次面试的经验都是一个学习机会。

  • 拓展技能:考虑参加培训、课程或工作坊,提升自己的技能和知识,增加就业竞争力。

  • 灵活性和适应性:考虑临时工作、兼职或自由职业,暂时填补收入来源。

  • 保持健康生活方式:保持健康的饮食、充足的睡眠和规律的运动,有助于保持身体和心理的健康。

  • 寻找志愿工作:参与志愿工作可以丰富你的经验和技能,同时也会让你感到满足和有成就感。

  • 利用网络和社交媒体:加入专业社交平台,参与讨论和分享你的专业知识,扩展人际网络。

  • 保持耐心:找工作可能需要一些时间,保持耐心,坚持不懈。

  • 关注心理健康:如果失业给你带来了心理压力,不要犹豫寻求心理健康专业人士的帮助。

  • 最重要的是,不要放弃希望,保持信心,坚信你会找到适合你的工作。祝你好运!

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筱磊xqwona660574
2019-01-04 · TA获得超过402个赞
知道答主
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我觉得,你的朋友是不是比较少,一个朋友多的人,一个懂得生活的人,工作不是他的全部,懂得规划自己的人,应该是不会出现你这样的情况。你首先应该做的是放松自己,了解自己,什么才是你自己想要的。工作的压力很正常不过了,因为公司同事的几句话就跑,因为一点压力就害怕,这种问题很严重。你是在逃避,不是逃避工作,而是你在逃避自己。
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重庆尊艺维修
2022-05-31 · 与大家分享各种家具维修的小技巧
重庆尊艺维修
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失业了确实会让人有一段时间的迷茫,尤其是处在中年阶段的人,如果这个时候失业了,上有老下有小,人也会变得焦虑。
但这都是暂时性的,我们需要尽快调整好状态,思考下一步该做什么,是继续找工作还是创业,或者是学一门不会过时的技术,让自己将来能靠手艺吃饭。
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HHYYinxpga3
2019-01-04 · TA获得超过1776个赞
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找一份工作解决目前生活上的问题。逐步逐步给自己定制能所能及的计划,不要给自己颓废。失业了,只是失了那里的那个工作,请你把目光放远一点。你应该想应该是这份工作不适合你,会有更好的工作等你去做,等你去完成。世界并不是真的那么渺小的。
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