去健身房女的穿什么衣服,有什么注意事项

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仰简0iF
2019-07-02 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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建议你穿稍宽松的棉质t恤和短裤, 关键是要准备一双合脚舒适的运动鞋, 鞋底不要太厚,以免运动中造成踝关节损伤。 去健身房健身选择服装,首先要合体、舒适 其次,要注意透气性
一般练瑜伽
都穿瑜伽服
应该属于紧身一些的衣服如果健身的话
就是普通的运动服就可以了。。如果去跑步
要去买运动型内衣。。否则对胸部不好
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