Question

男人补锌吃什么比较有用啊？

Answer 1

补锌的食物有牡蛎、动物肝脏、鱼肉、鸡蛋黄、花生、豆腐、豆皮、小米、白菜、瘦肉、鲍鱼、核桃、坚果等食物，吃这些食物能够及时补充锌质，促进身体发育。若机体缺锌，会引起发育迟缓、食欲不振、身体消瘦、免疫力下降等不良症状。

Answer 2

我觉得妥金这款营养品不错，它是一种为男性精子健康保驾护航的保健食品，一样可以生精补精的。我老公之前也吃过的，现在变得可自信了。

Answer 3

我觉得男人却心要想补锌补钙的这种情况下，最好还是到药店里面去买补锌补钙的补品来吃。嗯，要给嗯要听医生的指导下可以。怎么吃也可以用食物来补，医生是很清楚的，你可以的听医生的建议。