长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退和什么?
长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退和干扰,学习后经过的时间越长,保持越少,遗忘越多,但遗忘的速度不是均衡的。根据艾宾浩斯实验所得的数据而成曲线,就是艾宾浩斯遗忘曲线。
分散学习比集中学习优越。如对一个12个音节的音节组集中学习需要育读68次才能达到正确背诵,而分散学习只要35次就够了。
记忆遗忘曲线概述
艾宾浩斯对记忆的研究,对心理学发生了很大的影响,它不仅丰富了实验心理学的内容,而且激起了各国心理学家研究记忆的热潮,大大地促进了记忆心理学的发展。
当然,他的研究就像任何新生事物一样,不可能是完善无缺的,他所用的无意义音节是人为的,脱离实际,有很大的局限性;他把记忆当作机械重复的结果,没有考虑到记忆是个复杂的主动过程。
长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退和干扰。
人们认为长时记忆的遗忘,与感觉记忆和短时记忆的遗忘在机制上有所不同,可能不是痕迹消退的结果,而主要是由于前摄抑制和倒摄抑制的干扰,使信息提取发生了困难。
长时记忆信息的提取有两种形式:回忆和再认。这两种形式提取信息都需要运用一定的策略,即依靠一定的线索和选择一定的中介。
长时记忆的信息分类
存储在长时记忆中的信息可分为词语和表象两类,有两种信息组织方式:言语编码和表象编码。言语编码是通过词加工信息,按意义、语法关系、系统分类等方法把言语材料组成“组块”,帮助记忆。表象编码是利用视觉形象、声音、味觉和触觉形象组织材料,帮助记忆。
两种编码方式各有其特点。一般认为大脑两半球是分工的。左脑管语言、右脑管表象。一般人在长时记忆中,对信息的编码往往是将两种方式结合起来,互相补充。但也存在个体差异,有人偏于这一种方式编码,有人偏于另一种方式编码。