怎么能走出分手后的难过

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子浅沫
2021-05-11 · TA获得超过1.4万个赞
知道大有可为答主
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1.找人倾听
找人去诉说你内心的苦闷,这往往是最有效的方法,因此写在第一条。找你身边的要好的闺蜜,基友去分享你的遭遇,去诉说你的苦闷,来获取他们的安慰,着实是一条非常有效的方法。失恋往往是苦痛的,苦痛很大一部分来源于曾经的生活中的一个人消失了,曾经的习惯被打破了,这时候就需要其他情感来填充,来弥补这个空缺,那么,朋友的倾听和劝说必然是你的不二选择。
2.努力工作
说道这一条,可能很多人觉得有些偏激,努力工作能够消除失恋的痛苦吗?答案当然是否定的,但是努力工作可以让你暂时不要把注意力集中在失恋上,可以很好地转移你的注意力。俗话说得好,时间会消磨一切,也许当你努力工作一个月后,在回想起失恋,就不那么痛苦了。
3.多看看书
跟上一条一样,多看看书也是转移你的注意力的一种方式,多看看能使你平静的优美的文学,不仅能加深你对人生的思考,更能够让你渐渐走出失恋所带给你的负面情绪,找你尽快开始一段新的感情。
4.多去旅游看看风景
有条件多去看看我们祖国的大好河山,看看雄壮的泰山,秀美的西湖,九寨沟等,会让你沉浸在其中的,相信也会很快让你走出来。
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