暗恋单位已婚女同事每天都在折磨中度过，有比较好的解决办法吗？
首先，三观要正！人家已经成家，就不要破坏别人家庭。你是不能出现在别人的世界里。不能因为你的喜欢，导致别人家破人亡，自己喜欢的人家破人亡，你愿意接受吗？你内心好过吗？看着她辛苦，其实你内心也不开心。
其次，既然是同事，也就是你们一天面对面相处的时间比她跟她老公相处的时间还要多。在这个过程中，你有足够的时间跟她聊天、培养感情、聊着聊着，聊出火花，聊出感情。记住下班后，千万不能找她。
最后，重点！相处时间长了，可以发展暧昧。异性相处，最刺激，最难忘就是暧昧的过程。大家都有好感，大家都知道大家想怎样。你想想，一个结婚的女人跟你搞暧昧，搞拍拖的感觉，多刺激。既占有她，但又不占有她！懂么？？
首先，我能理解你的太难受。年轻人的爱是炽热的，特别是暗恋，这满腹的情感无处倾诉、无法倾诉，这汹涌的、滚烫的爱真的要将一颗心给烧溶了、憋爆了。尤其是暗恋之恋，这人也内向，心又专一，情更独断，爱得决绝。哎，当初想忘掉她，也是苦脑了好长一阵子。
第二，我能理会你的心思。爱不能得是莫大的悲痛。小伙子，你对暗恋的她真是寸心不移啊！亲爱的姑娘，你可知道暗恋的他是多么的爱你，多么的想和你在一起结为连理，可你、可你却成了别人的新娘。亲爱的小伙子，你没告诉她，她当然不知道，你为什么不向她表白呢，你的懦弱酿成了今天的苦果。
第三，我能体会你的感觉。因为她是你的同事，你爱她，现在又分明知道她成了别人的新娘，这受伤的心本就难以愈合，却又每天看到那只开形的手在向伤口上撒盐，这思念的痛何时才能递减。
下面，针对以上情况，我给你提出三点建议，从现在开始，
忘掉她吧，让“爱”重新开始、找回“心”的归宿。
建议一：放开胸怀、调整心态，暗恋不是恋爱，你不是姜子牙，你用直钩是不可能钓到鱼的。现在鱼跑了，她就不是你盘里的菜，所以，你现在难受也没有用，有用的办法是改变自己，记取教训，再遇到心爱的她，一定要壮着胆子向她表白，再不能暗自伤神，弄得鱼没吃上，追悔莫及。
建议二：转移思绪，重零开始。记住爱情某种程度上也是讲缘份的，不是你的你追也没用，现在她是已婚人，明显是名花有主，你心以寄予又有何用。现在，唯一的办法，你尽快将心思用于追求属于你的那一位，当你完婚成家，情有所依、爱有所托，慢慢感觉就会好起来的。
建议三：换个环境，重新开始。如果上述两个办法还不能让你忘掉一个暗恋的已婚女同事，那么，最好你调换一个地方与她分隔开来，这样免得日日相见，情不自禁。如天各一方，也会有所淡忘。
总的，爱似山，情似水，人是一叶轻舟；心若山，爱若水，人是生活的光影。时间在流动，人心需要跳动，时光在前行，情感随之悠悠，我们要向前看，我们必须向前看。
