Question

给婴儿补钙最好的方法是怎样的？

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Answer 1

钙元素对于正在生长发育的宝宝来说是非常重要的，所以很多父母对待刚刚出生的婴儿就急于的去给婴儿补钙，这种方法是不可取的，因为当婴儿较小的时候，体内的系统发育还不完善，如果通过一些食物来给婴儿补钙的话，就会对婴儿的身体造成一定的伤害，宝妈可以适当的吃一些钙元素较为丰富的食物，从而增加母乳内的钙含量，这样对婴儿补钙也会有一定的好处，下面让我们具体了解一下补钙的方法还有哪些？

一、给婴儿补充适量的鱼肝油

在婴儿出生6个月左右的时候就可以添加辅食了，这个时候父母可以适当的在婴儿的辅食中添加一些鱼肝油，一旦婴儿的补钙出现问题就有可能是体内的维生素D含量较少，所以适当地给孩子吃一些鱼肝油，可以促进孩子体内的钙消化和吸收，从而让孩子的骨骼发育得到一定的帮助。在给孩子补充钙元素的时候，也需要避免给孩子吃太多的富含草酸的食物，这样有可能会抑制钙元素的吸收，从而影响到孩子的骨骼发育。

二、带孩子做运动，晒太阳

很多父母在日常的饮食当中会给宝宝补充非常多的钙元素，但是宝宝还是会出现钙元素匮乏的症状，这是因为宝宝体内的钙元素出现堆积，如果不及时的对宝宝体内的钙元素堆积进行处理，就有可能会让宝宝的生长发育造成影响。因此可以带着孩子多做些运动，促进宝宝的消化，从而让宝宝体内的钙元素可以快速的吸收，晒太阳也可以有效的补充宝宝体内的维生素D，从而促进钙吸收。

综上所述，我们可以了解到，当宝宝年纪较小的时候补钙一定要选择正确的方法，避免因为补钙过量给宝宝的带来消化不良的问题。

Answer 2

婴儿补钙的最好方法就是坚持母乳喂养，因为孩子非常小，不能吃任何的东西，只能通过喝母乳来补充钙含量，而且母乳里面的钙含量是非常高的。

Answer 3

给婴儿补钙最好的方法就是可以让婴儿多晒太阳，给婴儿多喝骨头汤，多喝牛奶，这样的补钙方式对婴儿的身体也是非常有好处的，婴儿也不会特别排斥。

Answer 4

给婴儿补钙最有效的方法的话，就是给她吃点鱼肝油，然后配合晒一下太阳，正常情况下的话，婴幼儿在六个月以下的婴幼儿的话，很多时候其实体内并不是很缺钙的，他在生长发育的过程中，对钙的需求的话是比较高，但是如果是纯母乳喂养，或者是奶粉喂养的话，其实里面的钙都是比较高的了，你可以满足宝宝的生长需求，只要它可以吸收就没问题，所以晒太阳还有补充维生素d3胶囊是最重要的。

Answer 5

想要给婴儿补钙，可以给孩子多吃点钙含量高的食物，通常虾皮和鲜虾以及鱿鱼这些食物中的含钙量会高一些，另外黑芝麻，花生仁还有核桃这些食物中的含钙量也是相对较高的。