Question

犯困嗜睡每天睡十多个小时正常么？

Answer 1

一天睡10个小时，在通常情况下属于睡眠过多。正常时一天睡眠时间为7-8个小时，老年人睡眠时间会更短，有的人可在5-6个小时。如果睡眠时间过长，需排除发作性睡病或睡眠呼吸暂停综合征。

Answer 2

嗜睡通常最初发生在15-30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚.
主要是因为1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。 　　2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。 　　3、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。 　　4、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 　　5、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现

Answer 3

我觉得不正常，
正常年轻人每天按时睡够8小时，几乎白天精力也就很充沛了。
还是建议你去医院看看，年轻人多多关心自己的健康。

Answer 4

困瞌睡，每天睡十多个小时，这也是正常现象，如果你的工作很劳累，使你的身体承受不了，多睡觉，也是很正常的

Answer 5

正常成年人每天的睡眠时间是六到八小时,睡眠时间过长是不正常的,对人体也会造成危害,具体有以下几种:第一种,会导致精神迟钝,记忆力降低,智力下降,精神会越...