清炒秋葵的家常做法大全

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妖感肉灵10
2022-11-12 · TA获得超过6.3万个赞
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清炒秋葵的做法1
制作时间:10分钟
难易程度:一般
口味:蒜香
分类:炒菜
主食材:秋葵300克、青椒1个
辅料:大蒜1瓣
步骤:
1、秋葵洗净去蒂,斜刀切片;
2、青椒1个切丝;
3、大蒜1瓣切蒜末;
4、锅内放入适量油,油温烧至7成热;
5、放入蒜末炒香;
6、放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟;
7、放入盐一勺;
8、鸡精一勺;
9、炒匀后即可出锅。
清炒秋葵的做法2
1、准备适量秋葵,用清水洗干净。
2、锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水。
3、焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。
4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香。
5、倒入秋葵翻炒2分钟。
6、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖(白糖按自己喜好,不喜欢吃可以不加),翻炒均匀,最后撒少许胡椒粉,出锅装盘即可。
7、上桌开吃喽,爽口脆嫩,好吃又健康,秋葵这个做法比凉拌的更好吃,脆嫩爽口,营养又鲜美,赶紧来试试吧
生活小助手章鱼
2022-09-07 · 爱生活,爱劳动,给生活添加精彩
生活小助手章鱼
采纳数:144 获赞数:7854

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方法如下:

材料:秋葵十根,盐少许,油少许,水少许。

步骤1

清水冲洗,锅中烧开水倒入烫一分钟,捞起冲凉水。

步骤2

去掉头尾和六角边。

步骤3

一根秋葵中间切断刀背按压如上图。

步骤4

锅中倒少许油,油温起加入秋葵翻遍两边加水翻炒加盐翻炒出锅(从到油到出锅全程不要超过1分半)。

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