冬至是什么意思?
这句话的意思是,每年的阳历12月21日-23日是冬至日,这一天过后晚上变短,白天变长。
冬至时间基本在每年的阳历12月21日至23日之间,这一天太阳运行至黄经270度,阳光几乎直射南回归线,北半球白天最短,黑夜最长,所以冬至在我国历代也称为“日短”“日短至”“日南至”。
在北半球,秋分过后白天一线一线的变短,夜晚一线一线的变长,终于到了冬至。虽然冬至是二十四节气中冬季节气的第四个节气,却是二十四节气中最早被制订下来的,有二十四节气之首之称。古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,下一个循环开始了,在黑夜最长的日子里。
扩展资料:
冬至后要注意防寒保暖。
冬至过后虽然白天越来越长,但却不是北半球气温开始回升的日子,相反由冬至起我们常说的“三九天”也就开始了,每天画一个花瓣的“九九消寒图”也是在冬至这一天画下第一个花瓣的。冬至这一天不是气温最低的日子,但是从这一天起北半球的冬天逐渐进入了一年中最寒冷的时节。
冬主收藏,也主孕育,生命在白雪下、在冻土中蛰伏,等待春的到来。对我们来说,冬季也是养生的大好时机,尤其是冬至。
因为“气始于冬至”,从冬至开始生命活动就由衰转胜,由静转动,所以抓住冬至好时机开始有针对性的进补,不仅可以保证旺盛的精力防止早衰,还能达到延年益寿的目的。
参考资料来源:新华网-22日零时28分“冬至”:白天开始变长 一阳始生