Question

从心理学上分析，一个人抱怨很多是什么原因？

我女朋友总是抱怨很多，抱怨生活抱怨社会，总是不是很快乐，这是什么原因？
她分析问题总是很极端，有时候像个愤青。对生活也慢慢比较消极了，这是什么原因？
是内心的不安？是人格发展有障碍？
请大家帮我分析下，然后如何来调适呢？

Answer 1

他可能很优秀，能力很好，很聪明或者说长得很好看，但是却事不如人愿，得不到她想要的，她觉得老天对她有点不公平，因为有些比她条件差的人都可以比她幸福，所以她有点不平衡，久而久之性格也会变得扭曲，走极端化，她内心的不安是因为她有种失落感，感觉在落后。

如果她看得进书，推荐她去看一本“人性的弱点”，我曾经在孤独无助的时候看到的一本书，一下子就豁然开朗起来。
——
跟她说人生的意义不是要得到很多，而是有个相爱的人，有个自在的心，就知足！

Answer 2

抱怨其实是一种努力，
她想通过抱怨来“让社会更美好”，
只是她努力的方向错了。
我们真正要做的努力是“宽容别人”，
能宽容的话，就能停止抱怨了，
则这种“让社会更美好”的努力是从我做起的。
可能你无法逼迫自己女友做“爱人如己，宽容别人”的人，
但你自己可以这样做，并一生做个表率，会起作用的。

Answer 3

主要是环境因素，导致人的心态变得不一样，这里的环境指的是她的成长环境，遇到的什么人，什么事，都会影响到她的心态和心情，当然还有思维。什么样的环境造就什么样的人，这个一时半会儿改不了，得慢慢影响她。而且女性思维和男性思维天生就有区别，很多女人爱忘坏里去思考问题这也是比较正常的，因为她们比较感性。解决办法，就是多带她去感受一些美好，但要有改善得需要很漫长很漫长的时间。希望你们都加油~~让生活更美好

Answer 4

心里焦点不一样，她所关注的问题，都是片段的，因为她生活的焦点就是生活的不公平，比如这个世界有花花绿绿很多种颜色，她眼里却只有黑色！
想改变这一点，只有引导她，让焦点转移，如果不转移看待生活的焦点，她的抱怨会越来越多！当一个人所有的记忆都是这些焦点，那她生活的累计全部都是这些焦点的记忆！这就是为什么有的专注一件事，非常成功，非常富有，而有的人专注另一件事，却穷困潦倒！
说了那么多，要想改变，就是试着让她转移生活的焦点！

Answer 5

抱怨生活抱怨社会，不排除当今社会确实很不公平，投胎是个技术活，我前两天看我朋友打趣道：王思聪，特么的躲爹之恨不共戴天，过上好日子谁都想，不过没有一口吃出来的胖子，应该回归平淡，社会上的灯红酒绿诱惑虽然大，但是也要看实际情况，对生活消极的原因我感觉就是感觉这辈子出头难，你应该多让她认清现实，出头是难，但是这不是每天抱怨的接口，没有努力过没有资格抱怨，抱怨不是一个坚强的人做出来的，只有无能的人才出来抱怨，强者只会思考如何去做 如何去成功