Question

得了痔疮，哪些东西不能吃？

Answer 1

若是得了痔疮的话，说明应该是有些上火了，这个时候不能吃的当然是容易引起上火的东西了，很多人这个时候会说多吃点水果蔬菜吧，但要记住的是有些水果这个时候是不能吃的，就是 壮阳的水果： 如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

除了容易上火的食物以外还有哪些呢？

1 、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使 直肠血管曲张，引起痔疮复发。

2 、不能吃味浓及佐料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充 血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

3 、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及 其他地方的静脉隆起，使病情加重。

4、 不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从 而导致便秘，使痔疮病情加重。

这个时候可以多吃些含粗纤维比较多的食物，例如： 芹菜、 菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜、茄子等。 多吃粗谷类作物,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等等。肉类可以吃 猪瘦肉、猪大肠、鸭、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血太可用的鳗鱼,青鱼和止血作用的食物。水果的话可以选择柿子、梨、桑椹、草药、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

痔疮，为内痔、外痔和混合痔三种，内痔最为常见,其特点为便血、疼痛难忍等，严重影响患者的身心 健康 。那么，得了痔疮那些东西不能吃？哪些要多吃呢？

痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。据此，痔疮患者的饮食，要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。此外，还要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，以丰富营养、刺激肠蠕动，防止便秘。同时，还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

不宜吃的食物亦与预防便秘及预防病情加重相关，如：

1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

2、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

4、少吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

6、不能吃辛辣食物因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

7、不能饮酒。饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

综上所述，望痔疮患者注重饮食调治，以早日摆脱痛苦。

得了痔疮一定要注意，尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门，运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环，便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

其实排便不顺的人大多是喜欢高热量，高油脂的食物。要改变这种饮食方法，平时应该要以消淡的为主，其次，多吃些含纤维比较多的蔬菜，水果。每天早上起来喝一杯盐水，可以帮助宿便排出。平时要注意加强锻练，多做有氧运动，有助于我们人体的消化吸收，还可促进血液循环。提高免疫力。

当你得了痔疮以后在饮食上面可以多吃一些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品；便血较多时可用黄鳝。 蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血 水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

痔疮不宜吃的食物：
1.禁食辛辣刺激性食物　　痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时的刺疼和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。

2.禁暴饮暴食　　许多人养成了看菜吃饭的不良习惯，菜差少吃，菜好就猛吃，过食肥甘厚味，如巧克力、肥肉、猪爪等高热量，高脂肪的食品，如此饥饱不匀，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生，气血壅滞，常可发生痔疮出血，尤其暴饮暴食以后，把腹部撑得大大的，腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，使病情加重。

3.禁饮酒　　中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，而且酒可使痔静脉充血，扩大而舒曲，使痔核肿胀，临床上发现多数痔疮病人对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可便血，如酗酒，其后果更严重。因此，患痔疮者应忌酒。

痔疮应多食用以下八种菜：

1.韭菜：含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

2.菠菜：菠菜 性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

3.红薯：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

4.白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

5.卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

6.木耳菜：又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

7.莴苣：别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

8.蕹菜：又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血

痔疮是一种常见的肛肠科疾病，俗话说：十人九痔。痔疮是由肛门直肠尾部静脉血管非正常充血，从引起肛门黏膜静脉丛曲张，形成一个或多个静脉团。

由此可见，得了痔疮，我们的目的就是减轻这个部位的静脉充血，预防或者减缓症状。

预防便秘
便秘是诱发痔疮的原因之一，也是受到饮食影响比较大的因素。

不吃

避免对肛门黏膜产生一定的刺激作用，使肛门血管充血。

多吃

富含膳食纤维的食物，促进排便。

注意肛门部位卫生
肛门是人体排泄废物的通道，常常容易滋生细菌，保持这个部位的清洁、常用温水清洗有助于缓解、预防痔疮。

养成良好生活习惯
现代人的快节奏，加上移动互联网的快速发展，很多人有在如厕时间看书刷手机的习惯，这往往会导致如厕时间过长，给肛门造成过大压力，引发静脉充血导致痔疮。

久坐不动或者长期站立，下肢得不到足够的锻炼，会使直肠静脉回流困难，血液淤积于直肠底部，从而导致肛门黏膜充血，产生痔疮。

术后饮食要点
对于部分患者，通过调整饮食结构和生活习惯已经难以缓解症状，需要进行手术治疗。术后良好的饮食支持，对伤口愈合起着非常重要的作用。

手术之前2~3天需以清淡、流食为主。手术之前需要做到禁食12小时、禁水3小时。

手术后2~4天，可以吃“少渣半流食”，比如：粥、面条等。同时可以注意吃一些新鲜的蔬菜水果，避免便秘的发生。手术10日后可恢复正常饮食，但仍需要注意膳食纤维的补充。

总而言之，均衡的饮食结构、良好的生活习惯可以帮助痔疮患者早日摆脱病痛。

田晶 国家二级公共营养师/王兴国营养特训班五期学员

　痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气，环境有关，和人们的饮食也有很大的关系，为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。

　　1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

　　2、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

　　3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

　　4、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

　　5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

　　6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

　　7、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

　　“民以食为天”，痔疮患者更应该根据自己的病情，吃什么不该吃什么，心里有底，才能真正避免“病从口入”， 撑起自己的那片天。

警惕 痔疮长期不治导致恶化

　　痔疮在我们的生活中是十分常见的，已经有很多人长期遭受痔疮的折磨。引起痔疮的原因很多，最常见的两类是工作和饮食引起的痔疮。很多情况下，大家容易忽视痔疮的危害，以为只是拉肚子的时候会有疼痛感，忍一忍就过去了。随治痔疮的危害是慢慢一点一点加重的。下面我们就一起来看看痔疮是如何从小病成为大疾的。

　　众多痔疮患者认为痔疮是良性病变 ，加之又是难言之隐，因此不予以充分的重视。但长期患痔疮会引起诸多不良后果，其中当数贫血最为严重。一般来说，痔疮在排便时的出血量是很小的 ，但由少积多，就会导致慢性失血性贫血，甚至导致对多个器官及系统的功能产生不良影响。

　　痔疮如在初期失治，就会逐渐发展到第二、第三甚至第四期，痔核会从肛门脱出来。由于痔核总是露在外面，有时就会造成细菌感染，引起肿痛不适，甚至卡在肛门口，缺血坏死，疼痛剧烈，这就是“嵌顿痔”。

　　“临床上大多数患者对痔疮不够重视，多次治疗或病情加重才引起警觉。”医生介绍，肛肠疾病有很多种，症状“雷同”易混淆。如与痔疮的症状类似，早期直肠癌的表现往往也只是大便后出血;另外，癌肿压迫直肠静脉，使血液回流受阻而引发痔疮，让身体表现出痔疮的症状，而直肠癌却也同时存在，这时患者还自诊自治，或误当“痔疮”处理，无疑是变相的为肠道恶变“放水”。

　　一、生活中，哪些人容易患上痔疮？

　　肛肠科医生指出：经常取站位和坐位者痔疮发病率最高，不定位者最低。长期站或坐位，尤其当坐位时，肛门受臀部肌肉的压迫，再加上腹压的影响，会使血液循环受阻，以致易患痔疮。

　　在痔疮患者中，有相当一部分是脑力劳动者，这是因为大多脑力劳动者缺少 体育 活动和锻炼，其肛门部血液循环功能较差，容易发生淤滞，同时，脑力劳动者胃肠蠕动较弱，常出现排便困难甚至习惯性便秘，这也导致痔疮的易发。

　　二、患上痔疮之后，应该怎样治疗？

　　在临床上有很多治疗痔疮的药， 药理作用都以清热解毒、凉血止血、润肠通便、活血化瘀、消肿止痛等为主，各有侧重，同样有外用和口服两大类之分。医生建议，外痔或肛裂用软膏较合适，可直接涂抹于局部患处，起到缓解症状的治疗目的。一般来说，内痔和混合痔提倡肛门内给药，比如各种栓剂。

　　“目前治疗痔疮的众多新药物、新方法完全可以在不破坏肛垫的前提下将痔疮治好，并且最大限度减轻患者身体所承受的负担。”医生建议，对于长期不明原因的便血、贫血，或是排便习惯改变、大便性状改变、便秘或腹泻交替进行等症状，以及腹部有肿块和有家族性肠癌遗传病史、结肠息肉病史等人群，患者及家属一定要当心，及时到医院检查。

痔疮用药要对症

目前，市场上销售的痔疮类药物有很多种，比如口服的片剂、丸剂，外用的栓剂、软膏和贴片，等等。面对五花八门的痔疮药，不少老百姓常会不知该如何选择。其实，在选择痔疮药物时，首先要对症，尤其是一些口服痔疮药。

痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种。其中，外痔或肛裂较多用软膏，可以直接涂抹于局部患处，起到缓解症状的治疗目的。

　　

内痔有I、Ⅱ、Ⅲ度之分。对症状较轻的I度、Ⅱ度非手术治疗期的痔疮，可选择药物保守治疗。而对早期血栓性外痔来说，手术治疗效果较好。

　　

一般来说，内痔和混合痔提倡肛门内给药，比如各种栓剂。需要注意的是，使用软膏剂治内痔，要用注入器将软膏注入肛门内，这样才能保证有效治疗。

　　

治疗痔疮的内服中成药大都具有清热解毒、凉血止痛、疏风润燥的功效。但成分不同，其对应症状也不同。比如说地榆槐角丸，一般用于大便干燥、出血，或是肛门局部红肿疼痛、有炎症的患者；而痔疮片，侧重于清热泻火，像一些口苦、大便秘结的患者可以选用。

　　

用于治疗痔疮的口服药物因为要经肠胃吸收，因此部分药物无法发挥效用，可能会被胃酸或消化道酶破坏，或对胃黏膜造成直接刺激，增加肝脏负担，同时药效抵达患病部位也需要较长时间。而栓剂或软膏剂则直接作用于痔疮部位，吸收自然要比口服快得多，效果也能得到更大发挥。

　　

市场上还有一种贴肚脐治痔疮的药物剂型。这种贴片剂型是将药物的有效成分附着在贴片上，通过脐部皮肤吸收，从而改善血液循环，促进肠蠕动，使排便通畅，减少肛周压力，达到治疗目的，使用起来相对方便很多。但由于药物成分不是直接作用于患处，而要经吸收和血液循环，因此可能会导致一部分药物失效。

　　

目前占据市场主导地位的痔疮药物有：化痔栓、马应龙痔疮膏、九华痔疮栓、荣昌肛泰和太宁。

　　

因为中医口服类痔疮药大都具有清热泻火的作用，药性苦寒：因此脾胃虚弱者和孕妇、儿童最好不要用。在临床上，医生比较推崇痔疮患者用外用药，主要在于其局部用药，副作用较小。但在使用外用痔疮类药物前，首先要仔细阅读说明书，了解使用方法和药物禁忌。

　　

不论是用栓剂、软膏剂还是贴片外用治疗，用药前都要做好局部清洁。先用温水或生理盐水将局部清洗干净，当病情比较严重时，也可以使用高锰酸钾水(1：5000的比例，)，采取坐浴的方式，将局部清洗干净，然后再用药。使用贴片时，也要先用清水将肚脐清洗干净，再贴上贴片。

在回答你这个问题前，我先带你了解一下痔疮。痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，包括内痔、外痔、混合痔。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。

1.可能与人体的直立状态有关。 因为肛门直肠位于躯干下部，人又常处于直立状态，由于重力的因素，肛门直肠部位的血液回流到心脏比较困难，易于成痔。我们也可以从动物分析得出上诉结论，至今尚未发现有生痔的动物，动物和人体的行动方式完全不一样。

2.与痔静脉无瓣膜有关。 肛门部位的痔静脉中没有瓣膜，血液容易滞留在局部，导致局部血管曲张，逐渐形成痔。

3.与感染因素有关。 一般的痔疮都有炎症反应，学者认为可能因血管内膜的炎症和静脉周围炎使痔静脉丛的血管壁脆化，变薄，曲张，最后形成痔。

4.与便秘和排便时间过长有关。 便秘的患者在排便的时候，干硬的粪块对直肠壁和肛管上部施加一定的压力。而位于硬便和直肠、长管肛层之间的痔上动静脉受到粪便的挤压，静脉压力低，且没有弹性，因此血液回流容易受阻，导致静脉丛扩张迂曲，长此以往逐渐形成以小动脉为中心的静脉曲张性团块，最后增大形成痔。

5.与饮食有关。 饮食中纤维素过少会导致便秘，饮酒、吃辛辣刺激性食物也会刺激肛门直肠充血和局部血液循环障碍，久而久之则会形成痔。

6.与肺气肿、慢性支气管炎等腹压增高的疾病有关。 腹压过高会影响肛门直肠部位的血液回流，加重痔静脉的曲张。

1.忌食辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，这些食物会刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮或加重痔疮。

还有就是要忌饮酒，中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，特别是烈性酒可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

2.忌食难于消化、坚硬的食物，食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

痔疮患者一定要戒酒和辛辣的食物，比如:辣椒、八角、桂皮、还有煎炸的食物，因为这些都是容易上火的东西，吃多了对痔疮造成刺激，很容易便血或痔疮复发，所以，有痔疮的朋友平时饮食还是要以清淡为主，比如多吃莲藕或冬瓜汤，莲藕有凉血、止血作用，对痔疮便血很有疗效！其次便是冬瓜有清热解毒之功效，对上火有一定的帮助！平时应多吃些薯叶或香蕉，两者皆是滑大肠佳品，便秘少了，痔疮自然便不会容易复发！

【痔疮术后该如何注意饮食？】让我们看看中国中医科学院广安门医院肛肠科副主任 主任医师寇玉明主任怎么说：