Question

茶叶有哪些功效

Answer 1

1、能够抗氧化、抗衰老，因为茶叶当中含有丰富的黄酮类的物质，这些黄酮类的物质有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。

2、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的茶多酚，茶多酚能够很好的刺激神经的兴奋性，进而有很好的醒脑提神的作用。

3、能够促进体内生化代谢的顺利进行，因为茶叶当中含有丰富的微量元素，比如锌、硒、锰，这些微量元素构成了体内酶和辅酶的重要原料，进而能够让体内的生化代谢更加顺畅。茶叶既是常用的饮水，也可以入药。茶叶的功用主要是清头目、除烦渴，而且有消食、利尿的功用。茶叶以苦、寒，而凉，茶叶入心经、肺经、胃经。茶叶可以用来治疗头疼，比如川芎茶调散里面就用到了茶，有清头目的作用。

茶叶能使人忘却疲劳、精神振奋，里面含有咖啡因，能够兴奋大脑皮层，让大脑的思维活跃。茶叶有治疗心烦口渴的作用，是甘而凉的特性，因此能够治疗口苦。也可以治疗食积，可以消积，也有利尿的功用。

Answer 2

茶叶别只拿来喝，教你茶叶使用的好方法，家家户户都需要