牛腩是牛的哪个部位的肉图片
牛腩是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉。
若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的是切成条状的牛肋条为主,取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。
另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱可以算是牛腩的一种,筋肉多、油少,甚至全是瘦肉,一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。
词典里牛腩只有牛胸腩(Brisket)这一块。但按中文理解,其实还包括扇面(五花肉)牛腩(Flank)等。
西红柿炖牛腩做法:
材料准备:牛腩300克、西红柿2个、葱2根、姜5片、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量等等。
1、牛腩洗净,切块备用;西红柿用开水烫一下,撕掉皮,切成小块备用;葱洗净,切段备用;姜洗净,切丝备。
2、锅内放水,牛腩冷水下锅,大火把水烧开,水开后再煮5分钟左右关火,捞出牛腩,冲洗干净,沥干水分备用。
3、炒锅内放油烧热,下入葱、姜炒香,然后倒入西红柿块,把西红杮炒烂出汁,把一半西红杮盛起备用,接着倒入牛腩,翻炒几下,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油,继续翻炒出香味。
4、倒入没过牛腩的热开水,大火烧开后,再煮2分钟左右,然后把牛腩连水一起倒入高压锅中,盖上锅盖,大火烧至上气以后,改中火炖30分钟即可关火。
5、等到高压锅的盖子能打开的时候,打开锅盖,把牛腩连汤汁一起倒入砂锅,再倒入另一半西红杮,开大火收汁,收到汤汁浓稠,加入盐,搅拌均匀,即可关火,制作完成。