怎样才能彻底放下一段感情

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小菲菲母婴问答
2023-05-23 · 超过100用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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彻底放下一段感情的办法有:时间遗忘法、寻找新欢法、更爱自己法、工作忙碌法、放大格局法、理性面对法等等。

1、时间遗忘法

把与对方有关的东西全部销毁,从此陌路不再有任何瓜葛,不给彼此任何希望,彻底让自己死心。这一招看起来决绝,但假如某一天他/她突然又出现在生活中,甚至是主动,能否岿然不动,一语拒绝?如果能,那才叫做彻底放下。

2、寻找新欢法

人和人是不同的,就像树叶和树叶不同一样,如果真爱一个人,他/她的温柔贤惠,阳光直率,或者劣迹斑斑,总有一部分会残留在心中,难以忘怀。

3、更爱自己法

不去想其他人,专注做好自己,将自己放在第一位,更好地爱自己、提升自己。做自己人生中的主角。

4、工作忙碌法

这是最有价值的方法。让自己像陀螺一样地忙碌起来,把时间和精力都用在工作上,这样既不耽误青春,还能让自己通过努力成为更有价值的人。

5、放大格局法

有时候,陷在一件事情中不能自拔,往往因为格局不够大。那些胸怀大志的人会为一次失恋而耿耿于怀吗?所谓的痛苦,更多是一种不甘心,比如他没有履行诺言,没有去看他曾住过的城市,没有一起去看海,没有如期而归,没有直面生活的勇气,没有挽留没有告别等等。一个人对你有没有感情是能感到的,所以要洒脱地跟那些不懂珍惜的人说再见。

6、理性面对法

认清对方是一个什么样的人,从沉溺的甜蜜中走出来,还原他/她本尊并去重新审视他。或许,对方原本就是一个负心人,又或许他/她并不知道自己做错了什么,又何苦自恋又自伤呢。如果感到痛苦,就去哭去叫直到内心坚强。然后,再回头看它,便会宛然一笑。

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