为什么年轻人都喜欢熬夜?
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其实对于大部分年轻人来说,熬夜一个很重要的原因就 是“享受独属于自己时间”! 现在的年轻人,白天忙工作,处理各种事情,压根没时 间做自己喜欢做的事,只有晚上回到了家,撇开杂七杂 八的琐碎事,悄贺夜晚安静的时间才属于自己,才能做自己 想做的事情。 他们明知熬夜危害,在夜里却依1日熬夜。“夜里大家都已入梦,没人打扰我,不用担心微信提示,我能安心做我喜欢的事了 这种熬夜在心理学上属于报复性熬夜,大多数人感觉白天的时间不属于自己单独支配,也分摊给工作和家庭,乱七八糟的事,在这种情况下,人们会在晚上找到一个完全由自己掌控的时间,享受真正的放松时间。这就是当代年轻人喜欢教夜的原因吧。
其次夜生活丰富,现在不比以前了,以前晚上黑灯瞎火的, 娱乐活动单调除了睡觉还是睡觉,想玩?一群人陪你点 着蜡烛玩过家家? 现在呢,晚上八九点,夜生活才刚刚开始,灯火通明 在霓虹灯下,在喧嚷的叫声中,在迷魅的夜色中,想让 年轻人回去睡觉,我说可能你信吗? 最后就是手机了,这个是最重要的原因了。信息化的时 代改变了我们的生活格局,智旅基能手拆运谨机和4G网络的出 现,还有这几年火起来的Wif更是将熬夜推至了高潮。
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第一,熬夜的人最终都是为了寻找自我。我们在寻找, 我们自己。不知到何时,走着,走着,我们把自己走丢了。丢失在起皱的时光里,丢失在多泪的现实里,丢失在多情的笑容里,丢失在都市的灰尘里。犹豫,迷茫地徘徊在熟悉,陌生的十字路口。我们努力的回想着,到底发生了什么,我斗岩们,为什么?丢失了我们自己。我们为了保护自我,保护自己认为非常重要的东西,不被现实扭曲和吞噬,也是对生活不满的最后反抗。熬夜就成了一种很深的自我防御机制。
第二,很多熬夜的人,是因为自己要求太高了。对生活太有追求了。但当现实一旦无法满足你的欲望,甚至还阻碍你去实现目标,你内心又不愿意妥协和放弃,这种压力和冲突,超过你可以承受的范围时,你的行动力会急速下降。在心理学上,有一个定律叫“耶基斯·多德森定律”。说的就是,当人在高压下工作时,人的工作水平会随着压力的增大而下降。换句话说,外界要求越高,效果就越差劲。为了保护你的想法和坚持,保护你正常的情绪不因现实崩溃,你的潜意识,会帮你转移压辩销困力。所以,有的熬夜,看似是自我放弃,其实是自我保护。携念
第二,很多熬夜的人,是因为自己要求太高了。对生活太有追求了。但当现实一旦无法满足你的欲望,甚至还阻碍你去实现目标,你内心又不愿意妥协和放弃,这种压力和冲突,超过你可以承受的范围时,你的行动力会急速下降。在心理学上,有一个定律叫“耶基斯·多德森定律”。说的就是,当人在高压下工作时,人的工作水平会随着压力的增大而下降。换句话说,外界要求越高,效果就越差劲。为了保护你的想法和坚持,保护你正常的情绪不因现实崩溃,你的潜意识,会帮你转移压辩销困力。所以,有的熬夜,看似是自我放弃,其实是自我保护。携念
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