Question

遇到事情就想逃避或者压抑，这种情况要怎么解决呢？

Answer 1

逃避、压抑并不是最好的方式。
就像一个装水的杯子，无论以多小的水流、多慢的速度，杯子的容量就那么大，杯子早晚会装满。如果不及时倒掉，早晚会溢出来的。
所以呀，就算再难的事都请尽自己最大的努力去面对它。那样，就算结果不如意，起码，我能够安心的告诉自己:我已经尽了最大的努力了，既没有遗憾，也不怕别人的看法。
有时候，逃避、压抑，久了之后对自身也不好。无论是自己的身体还是心都是折磨。我想尤其是心吧，逃避了，心理难受；面对了，我想也难受吧。但是，我想，面对之后，难受会少一些。因为面对之后，会感到一些些的轻松。
小时候，有一段时间，有些事特别困扰我，现在已经记不住是什么事了。大概是一些不好的事。因为我一直是一个听话的好孩子，特别怕犯错。后来有一段时间，我感觉这种不能犯错的想法已经压得我喘不过气来了。于是，我就开导自己:就算我犯了错（小错误：比如没有完成作业之类的）又怎样呢，最大的不就是老师把我的爸妈请来，告诉他们。或者在班上批评我，或者单独叫我去办公室批评我当着其他老师的面，也许不会不是。
我想，有时候。关于那些我们想要逃避的事想或者自我压抑时，何不告诉自己:就算事情到达最坏的结果，又怎样呢。不过是别人说我几句，成为他们近段时间的茶余饭后的谈资。不过是别人笑话我几句。
前段时间看了一部动漫，还记得里面有这样一段台词:
也不是要突然就变强，也没有什么改变，身体还在颤抖，不过直接面对吧，重要的是，弱小带来的，上进心。
意识到了这个问题，那就改变吧。也不是要一下子变得多强，但是请往前走，因为这总比待在原地要好。
世界和我爱着你
加油哦
晚安