瘦脸的最快方法

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tiogekwjew
2011-01-18
知道答主
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1、脸部排毒按摩 Step1 轻轻按压脸颊两侧靠近耳朵的凹陷处。 Step2 接着指腹往下推至锁骨处。 下面完成每个动作之后,都要以脸部排毒按摩手法做结尾 2、推挺鼻子 Step1 双手五指并拢,用指腹在鼻翼两侧上下来回地轻轻推按5次 Step2 接着指腹从鼻子两边延伸至脸颊两侧,并往下延续到锁骨处 这都是我从网上搜来的,我用了感觉挺有用的,你也可以试试,如果你感觉不适合你,可以在网上搜一下“瘦亦舒最安全”里面还有好多实用的小方法呢,希望可以帮到你,不要忘了采纳我的答案呀
fxrxwh
高粉答主

推荐于2016-05-04 · 说的都是干货,快来关注
知道顶级答主
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  拍脸瘦脸方法——温柔保养”与“鞭打保养”的刚柔守则
  一、刚→“鞭打保养”
  适当“鞭策”刺激,依皮肤耐受度决定频率,一搓就泛红的细皮嫩肉,2周1次就好,否则皮肤耍叛逆,适得其反!
  二、柔→“温柔保养”
  用轻柔手法每天“规勤”,让肌肤慢慢走回正轨,烦恼自然减少,重现紧致轮廓。
  自觉肌龄没超过25岁的也别以为不会松弛缠身,平常一直低头看电脑或很少讲话的人,支撑嘴角和下巴的肌肉过度压迫而疲弱,脸就容易松弛,甚至出现双下巴,每天加入拉提手法,一周按摩头皮1次,有病治病、没病强身!
  三、紧实肌的刚技——用“冷热头皮按摩”拉提全脸肌肤
  头皮和脸是同一块皮肤,头皮僵硬松弛也会影响到脸,“牵一发动全身”说的就是这个道理。利用热敷放松头皮、再用冰敷紧缩拉提,加上拉提紧致精华液对抗抗地心引力!
  四、紧实肌的柔技——“虎口”拉提按摩,召回年轻张力肌
  以像要对远方大喊的手势圈住嘴巴,这个按摩动作可帮助日渐下垂的FACELINE和眼周、嘴角归位,每天坚持才有效,附加价值是可同时促进血循、紧实脸部轮廓。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
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阿亮体重管理
2020-03-21 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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向TA提问 私信TA
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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

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lu123bozx
2011-01-16
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在脸上贴黄瓜
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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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