Question

阴虚体质；肠胃导致失眠

主要表现：
1、下半夜睡眠质量不好，主要表现是：睡觉翻来复去，肠胃在响，同时排气放屁(你想睡，它想消化响过不停)；大概是凌晨4点前后一直到到早上8:00左右起床都是这样！起床后难受，感觉没睡似的。(当然肠胃在响，同时排气放屁，是整天都在进行，只是晚上睡觉时影响睡眠质量。)

2、有阴虚体质的特征: 怕热不怕冷，口干咽燥、性格多急燥易怒，燥热不安，易发火，情绪波动大、心阴虚者出现心悸健忘、失眠多梦、眩晕耳鸣；同时头发干枯发黄，有白头发了。 (这些都不是特别严重的那种）

3、口淡乏味、吃东西，不像之前，再怎么好吃的东西，嘴巴感觉不到特别香、特别好吃的感觉！感觉比较淡！尿大部份有黄色现象，除非喝的水特别多。

4、午睡又想睡，但睡时对外面的动静颇是敏感，有点声响就睡不着，即使睡着了，也很浅，而且外面的声音隐隐约约能听到似的，只不过可能变成别的声音了，醒来后，做梦的内容绝大多记不得。

病历史：
1、2000年开始有胃病, 胃痛；2002年开始治，最后2005在湘雅医院完全治好了！胃不痛,能吃饭，消化能力也不错。
2、2008年肠胃在响，同时容易放屁导致睡眠质量不高, 在湘雅医院治好过，好了一年；现在又开始了！

平常看似能吃饭, 也段练身体，饮食最近也开始注意起来，但以上情况最近影响我的工作，非常难受，记不住东西，反应能力差，想睡觉，又睡不着。

不知道中医这种情况应该看什么科，是中医科(综合科)，还是神经内科（失眠）、还是肠胃科; 还是脾胃病科, 还是就是内科；主要原因是什么； 谢谢

Answer 1

听我的，我是肠胃炎长期患者，发作时特痛苦
1、吃馒头干粮类的高淀粉粗制食品让胃肠功能慢慢恢复常态
2、管住嘴，仔细回想会诱发胃肠疾病现象的食物，病从口入，吃喝一定要忌嘴
3、吃药要酌量，不能下猛药，吃一段时间有好转就要换药种类，之后就靠食疗
原因当然就是胃肠功能紊乱，内生菌群平衡被破坏
造成今天这样肯定不是一朝一夕，肯定是你长期不健康的进食造成的，等你吃一段时间粗粮让胃肠开始恢复了，有了胃口，千万别突然就放开肚皮乱吃，想吃小吃、香的可口的，最多就吃些新鲜酸奶之类的，切记：酌量、自控！

Answer 2

看肠胃科，睡不好是因为肠胃不好，祝你早日康复。

Answer 3

买点莲子心泡水喝，你那是心火太重了，你还是先把失眠治好了其它的都好了哈

Answer 4

是内科，或者肠胃科！不知道您是否是工作压力过大导致的失眠，如果是这样的话那最好是先别急着工作，先看病咯，祝您早日康复！