Question

为什么上网久了人会头痛！

Answer 1

经常头痛，与上网时间有关，多为视疲劳引起的头痛，长期用眼，特别是操作电脑过久，会产生眼球胀痛、眉弓及太阳穴痛，重者有恶心呕吐等症状。 引起视疲劳的常见原因是： 1 屈光不正：近视、远视及散光，使眼睛调节过强或不足，引起眼肌过度疲劳； 2 屈光参差：两眼屈光度相差2D以上，可造成视网膜成象及融合困难，使眼肌平衡失调； 上述原因可造成眼外肌及额、颞、或枕部肌肉持久收缩而引起头痛、眉弓痛，注视过久时加重，休息后减轻。 防治方法： 1 检查有无屈光不正和不同视等，如有必须配镜予以矫正； 2 注意眼睛保护，避免用眼过度，最好能调整好工作时间，不要持续用眼，这是保护眼睛的根本办法。 3 饮食上多吃鱼，猪肝，胡萝卜等富含维生素A、D的食物，也可补充适量VB1、VB12等，红润洁、珍珠明目液等是缓解视疲劳的眼水，可试用