怎样减肥才不容易反弹呢？
13个回答
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一定要找到合适自己的减肥方法羡销不要盲兄祥游目的去宴空减肥
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坚持
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不建议吃药
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运动，或者少吃肉多吃蔬菜。晚上饭量要少，不能吃肉。还有一个每晚可以试试打陀螺，就是用鞭子抽的那种
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