Question

怎样泡脚最养生？

Answer 1

养生泡脚小妙招

Answer 2

还有很多可以用来泡脚的东西哦~比如食材

Answer 3

泡脚时候可以根据需要选择泡脚盆，泡脚粉之类的。泡脚盆的话，可以买电热的，也可以就买木桶的，推荐木桶的因为比较环保。泡脚的水高度要够，到脚踝那种。
然后泡脚粉的话，就有各种各样的中药粉了，艾叶泡脚治感冒，醋水泡脚可以缓解疲劳。
http://jingyan.baidu.com/article/67508eb4fdb1c09cca1ce4bb.html
可以参考上面这个链接哦~
泡脚的话，要泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就比较好了。

Answer 4

怎样泡脚才能达到养生的效果？可以在泡脚前原地踏十分钟，让我们的身体热起来，这时候在水中加入生姜和花椒，肉桂中。

Answer 5

木苏子对排湿气效果不错。我一直减肥减不下去，不知道什么原因，看网上说有些人肥胖是因为体内湿气太重，看湿气重的症状我好像几乎都有，就尝试各种办法去湿气。喝红豆薏米水喝的都快吐了，也没减下二斤称，而且还麻烦，每天都得泡米，还得煮，后来就放弃了。偶然的机会在网上发现木苏子泡脚祛湿，坚持泡了一个多月，我竟然瘦了4斤，虽然瘦的不多，但是我在正常饮食没有特意锻炼身体的情况下竟然还瘦了，这让我很意外。