Question

脸上长痘痘怎么消除？

脸上长痘痘怎么消除，想快点好啊…………各位帮帮忙…………

Answer 1

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

Answer 2

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 3

脸上长痘痘的消除方法：
1、深层洁面
洗脸的时候先用温水洗，打开毛孔，然后用洁面乳洗，用洁面乳洗脸的时候要轻柔地按摩脸部，这样能够更深层地清洁了毛孔的污垢，这样就不会让皮肤因毛孔堵塞而长痘痘。

2、使用清洁控制油护肤品
脸上长痘时，最好使用有清洁控制油脂的洁面品，可深层清洁肌肤油污，并在肌肤表面吸油，并收缩毛孔，减少肌肤油脂的分泌。

3、绿豆粉祛痘
绿豆有清热解毒的功效，并能减少油脂分泌，让肌肤保持清爽，将绿豆研成粉，然后加温水调成糊状，洁面后，涂抹在痘痘部位，并加以按摩，10分钟后用清水洗干净，每天一次，可快速消除青春痘。

4、注意防晒
长痘痘主要强调的依然是注意防晒，紫外线会穿透肌肤表层，在痘痘部位形成黑斑，这样就算是青春痘消失后，依然会留下痘印，所以，防晒工作一定要做好。

5、饮食调理
饮食尽量要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痘痘。

6、保持规律生活作息
保持心情愉快，规律的生活作息时间，保证睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调，此外，要养成每日早起排便的习惯，多运动，多喝优乳酪来改变肠道的易菌生态。

Answer 4

　　脸上长痘痘怎么消除
　　1、经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。
　　2、多吃菠菜、生菜、杏子、豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇等，它们的维生素含量是特别的多的。
　　3、提高睡眠治疗，调整身体内分泌。长痘痘的很大一部风原因即是内分泌失调，因此，调节内分泌失调是治疗痘痘的根本。你可以在睡前喝一杯牛奶，听些节奏舒缓的轻音乐，帮助更好的睡眠。

追问

本人很懒，不想喝中药了，想用面膜去痘，晚上就贴片就可以了，有好用的去痘面膜吗？

追答

去痘面膜现在做的比较好的是易萃去痘面膜，不是很严重的痘痘，一般2盒就可以消完

Answer 5

　　痘痘特别喜欢长在我们脸上。这对我们来说可是个不小的麻烦，我相信网络上面流传的各种祛痘方法已经很多了，今天我也结合自己的一些实践经验，跟大家分享一下脸上长痘痘怎么快速去除的调理方法。 　　注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。 　　调节的方法主要有： 　　1.减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。 　　2.合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。 　　3.适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。 　　4.良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。 　　合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。另外，青春痘要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。 　　做好基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环，用不含皂基和酒精的成分，不会对青春痘再造成刺激；也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。 　　千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。 注意事项： 1、不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。 2、避免使用收敛水。收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。 3、不要盲目用药，也不要随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散。病情特别严重的，应当请教专业医生。