我15岁178CM臂长180CM体重70KG弹跳最好可以碰3.05的篮筐,中投40%的命中率 能投三分不怎么会抢篮板该怎么

能打什么位置..该怎么练习,肌肉类型的50M7秒钟的样子... 能打什么位置..
该怎么练习,肌肉类型的 50M 7秒钟的样子
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百度网友5f632f0
2011-01-28
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15岁啊小伙子。。
小前吧。
篮板什么的主要靠胆子。你是不是应为怕和别人抢就不抢??慌不能慌。弹跳有,身体也有,抢得过的。
篮板要练好,其他的看着办练就行,防守靠积极性,助攻的话队友位置好能传就传。
模板的话。。投篮练准就是杜兰特要么麦子。。
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wang1323844
2011-01-28 · 超过19用户采纳过TA的回答
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学学凯尔特人的‘隆多’,他也个子不高,但场场都有三双入账,这里面是大有学问的!慢慢来.
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光速可乐Dqb69
2011-01-31
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打小前或摇摆人,如果是玩的话,1~5都能打,专业比赛就看技术了,还有测一下骨龄,看看还长吗?我15,183CM就不长了,以前一直练中锋位,现在不占优势了。。。
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百度网友b3ad313
2011-01-28 · TA获得超过334个赞
知道小有建树答主
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如果有思想,可以考虑控卫。。。这样就会比较强势。。。
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wdmzszly
2011-01-28
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打中锋吧,抢篮球不需要太好的弹跳什么的,但要懂的卡位,建议看看火箭队的海耶斯,有三分能力就多练练,中锋能投三分是挺恐怖的角色
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