觉得自己很悲哀,该怎么办?
学会放下。刷微博的时候,看见一个高中同学发了条好友圈。前情提要是,她一毕业就拿到了一家大型的食品企业的offer,当时她很是开心,大家也都在恭喜她——我一直觉得她过得很好,直到我看到了那条微博。
她说,她今天在商场做免费试吃,有拉着小孩子的手的家长指着她,毫不遮掩地告诉那个小孩子:“如果你不好好学习,将来就会像她一样。”
她就在那一刻被“挫败”击中。她越想越觉得沮丧,自己也是好端端的一本毕业,再往前也因为考上了最好的高中被当成榜样过,现在却直截了当地听到这样的话。她告诉自己,“其实也不需要把这样的话放大”,但还是在克制不住地想,自己是不是真的活得很悲哀呢。
我好想跟一句“谁不是呢”——有了进取心之后,成就感还是稀有,身为失败者的错觉却常常缠身。我之前也觉得自己特悲哀,就是身边朋友,不是去了名校深造,就是拿到了漂亮的offer,也包括我这个朋友,我当时给她发“恭喜”的时候,还在想,大家都混得蛮好。
而我呢,说好听点儿叫gap year,其实我觉得我就是在“啃老”。我以前看鲍鲸鲸的采访,她带点儿自嘲地说,自己毕业后在家啃老。但是“笑谈过往”这种事儿呢,总归是成功者做着才更顺手的,她写出了《失恋33天》,还拿了金马奖,这样的她说啃老,才能被大家一笑而过,让我来说的话,肯定就不行。我跟她,同途殊归罢了。
但这种情绪其实没那么可怕。我怎么走出这种情绪的呢,不难,就是,push自己,做点确定有用的事。不管多小,开始做了,你的状态自然就会不一样。烦闷一个下午,边刷手机边“恨自己没用”,但坐到书桌前拿起笔列一下to do list,你的心情就会不同。
比如看书,比如学习,可能今天和明天一样,但是“量变累积质变”,我跑得不管多慢,总归能离终点近一点啊。就那么放下了,写个平庸的开头也没关系,重要的是我“没想那么多”了,写下来了。而一个完成的作品,比任何一个开头都接近成功。
伤心难过的时间尽量的缩短,毕竟一天只有二十四小时,可以利用的时间有限,所以更应该要利用时间累积自己的能力,才有机会改变人生迎向你真正想要的未来。