Question

良性、恶性乳房肿块的鉴别要点是什么？

Answer 1

非常典型的良性、恶性乳房肿块可以从肿块的生长速度、形态、质地、皮肤、活动度等方面做出鉴别。然而，临床上会出现各种各样的情形，一些不典型的肿块也是很常见的。因此要避免用僵化的眼光来判断肿块的性质，应结合其病史及其他伴随症状来分析判断。

比如浆细胞性乳腺炎的肿块以及积乳囊肿的肿块，临床上均可见到肿块生长迅速、肿块较大等特征，有时因继发感染而乳房部皮肤表面亦有粘连的表现，类似橘皮征，因而酷似乳腺癌的肿块。在这种情形下，就需要我们仔细辨别了。此时应结合其病史及特有的体征，如浆细胞性乳腺炎的乳头先天性凹陷史及乳头溢液史、积乳囊肿的哺乳史及肿块囊性感的体征，进一步利用一些辅助检查，则不难与乳腺癌相鉴别。此外，目前强调乳腺癌的早期诊断，一些恶性肿块特征尚不十分明显的肿块，亦不可轻易放过，如绝经期后的乳腺腺体增厚，虽然还不能真正称其为肿块，却也有早期癌的可能。

Answer 2

乳房的自我检查，可选在月经周期的第10天左右，这个时候雌、孕激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。更年期后的女性，则随时都可以检查。每一个20岁以上的女性，每个月都应进行一次乳房自检。

乳房自检分为视诊和触诊两步。视诊，就是在明亮的光线下，面对镜子，变换体态，观察双侧乳房大小是否相似，乳房的弧形轮廓有没有改变，乳头是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤是否有凹陷、脱皮、糜烂或橘皮样变，是否有红肿等。

而触诊，则是手指并拢，用指腹转圆圈，并用按压、滑动的方式，从乳房的外侧逐渐向乳房中心移动直至到达乳头，检查有没有肿块和疼痛以及乳房溢液等现象。

这种情况建议及时口服思 妍 乳 乐 通，每天2包，坚持一段时间，就能从根本上调节内分泌，从而消除肿块，使乳腺恢复正常。
另外，自我检查的步骤：
1．在镜前观察乳房有没有异常变化，比较与上次检查时有无不同之处。
2．双手叉腰，令乳房及胸肌松弛，细心观察。
3．双臂上举，在重复观察如上。
4．仰卧较硬的床上，在想象中将乳房分为四部分，用手逐一按摩并注意是否有肿块。
5．垫一枕头或浴巾与左肩下，左手置于头下，右手手指靠拢伸平，在左侧乳房四周作平压按摩，并检查乳头周围，应特别注意乳房外上区域以及腋窝。
6．将左手垂下，靠拢身旁，用同一方法检查左乳房之外上方，由左乳房外侧向内直至乳头。
7．再检查乳房外下方，外至乳头。

Answer 3

乳腺增生有肿块不严重。乳腺增生、乳腺肿块的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气於结而成。可以结合使用华°氏°妇°方°贴，主要通过疏通乳腺来治疗乳腺疾病的
要养成一个良好的习惯：
1、每月做乳房自检，每年必做专业检查。女性每次月经后的7天到10天是自我检查的最佳时期，如果发现自己的乳房有肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。每年体检时，应做女性专项检查，乳房B超、乳房X线检查及妇科检查等，能及时发现乳腺疾病的早期病灶。
2、随时保持挺胸收腹的良好姿势。女性的背部与乳房健康密切相关。走路时要使背部平直，坐立时也应挺胸抬头。
3、少吃烧烤类食品和油炸食品。 多吃纤维素或者维生素类食物。