Question

抑郁症能够治好吗？

是什么原因导致的，会有主观性的反应么？

Answer 1

抑郁症当然可以治疗好，只要你注重生理及心理上的一个双重疗法，我觉得想要治好抑郁症不是一件非常难的事情。首要的是它是一种心理疾病，要对它正确的认知，而且要承认它的存在性，这是我们大多数人应该尊重的一件事情，很多人觉得这只是心里的一个因素，其实作用并不起，但是如果抑郁症严重的话，可能会危及生命，而且给家人或者给自己造成巨大的痛苦

Answer 2

如果我们在讨论的是抑郁症，那么我的答案是：不能。老百姓分不清楚什么是抑郁情绪，什么是抑郁症，但我们做医生的只能说：宁可患者来确诊一下是否是抑郁症，也不能告诉患者抑郁症能自己好你别治。

因为抑郁症发作期间的自杀和自伤概率，实在有些高，作为精神科医生，我们不能让患者冒这个险。抑郁症需要确诊，别给自己贴标签

情绪一直不好就是抑郁症？

感觉有点抑郁就是抑郁症？

都不是！

抑郁症是需要医生进行系统的问询，各类量表的测试，物理仪器的辅助检查之后，才能进行确诊。


抑郁症就这一种吗？所有的抑郁症都一样吗？

当然不！

有产后抑郁，微笑抑郁症，躁郁症（双向情感障碍），甚至儿童也有抑郁症。

抑郁症本身也分为轻中重度。绝不能在网上看了几个症状，就觉得自己得了抑郁症。

大众现在对于“抑郁症”这个词的认知度很高，但认知的深度还不够。只知道这是个精神疾病，但怎么诊断，怎么治疗，找谁诊断，需不需要治疗都不太清楚。

我硬抗，抑郁症能自愈吗？

很多人觉得抑郁症的别名叫“精神的感冒”，感冒都能自愈，那抑郁症是不是也能自愈？

我想说：就算有极少数个例能自愈，也不要认为你就是这个幸运儿。作为医生，我们也不建议感冒超过4-5天不好转还在家硬抗。因为诊断是否真的只是得了普通感冒，这是有知识壁垒的。你得去医院，才知道是常规感冒，还是流感，是受了凉，还是病毒感染。

每个人个体化的情况也不相同，有的人感染了病毒也能靠免疫力康复，有的人恰恰相反，一点点受凉就会再感染上其他危险病毒。抑郁症也是这个道理。也许有的人并未就医，但有着良好的生活环境，温暖积极的家庭和朋友，也遇到了很多阳光的好事儿，抑郁症真的逐渐好转了。

但我只能说，很遗憾，临床多年，我遇到的抑郁症患者，有着这样好的康复环境的，少之又少。因为环境和疾病本身就是相辅相成，互相影响的，如果说患者除了个体自身原因之外，家庭和社会关系都非常积极健康，那患病的可能性本身就不大。


再者，长期的抑郁症得不到有效治疗，大脑会发生器质性的变化，这种变化会让你无法自我调节。相信抑郁多年的患者和家属都会理解这种感受。

因此，如果怀疑自己或身边的任何人可能患有抑郁症，我建议马上到三甲医院精神心理科，或精神心理专科医院进行确诊和系统治疗，避免病情延误。

本文作者：

北京安忻睡眠门诊医疗主任、原北京回龙观医院副主任医师、心理治疗师彭旭

Answer 3

抑郁症能够治好。

抑郁症与多种因素有关，并且易复发，患者及家属日常生活中应关注病情的变化，按医嘱定期复查，通过药物治疗、心理治疗及物理治疗等方法治疗抑郁症。

Answer 4

一 药物和看医生。

看正规医生，坚持吃药的重要性就不说了。我吃过数十种抗抑郁的药，效果略有差异。个人感受来说，比较温和的是：百忧解（氟西汀），赛乐特（帕罗西汀），喜普妙（氢溴酸西酞普兰片）。药物起效并没有那么快，如果长期服用，多少会有副作用，和抑郁本身的各种症状混在一起，很容易让人更加焦虑。所以要跟医生商量，选择合适自己的药物。说一下怎么应对药物的副作用：

1，头晕，昏沉或者觉得自己大脑被强行停止，“智商下降”等等。我吃过最猛的药是瑞美隆，在躺倒尚神志清醒前的一刻，我心想，原来这个药防止自杀的原理就是直接把我放倒啊，然后就失去意识了。之后躺了有两整天，能起来的时候仍然天旋地转。所以如果药效有这么猛的话，最好身边有人看护。你可能已经没有了自杀的力气，但是因为恐慌和眩晕而跌倒的话，也很危险。而且，这时候即使下楼买点吃的，你也做不到了，需要有人能确保你按时吃饭。大部分药都没有这么猛，但是生效后，总会有一些不同反应。不要害怕求助家人和朋友（具体怎么办后面说），即使是线上的朋友，有人可以check你，监督你吃药吃饭，都是治疗的有利保证。

除了生理性的眩晕或者头疼，更多情况下，你可能会觉得吃了药之后人变平静了，同时变迟钝了，创造力没有了，甚至觉得大脑无法转运，智商丢失了。其实这到底是抑郁本身的症状还是药物作用很难说，但是总的来说，不要担心，这是个伪问题。抗抑郁药不会比鼻炎更影响“智力”，这种自己变笨的感觉，确实只是一种“感觉”。就好像你睡不好第二天也觉得人变迟钝一样，你只是注意力资源和行动力都太短缺了，不足以分配给各项工作而已。

抵抗抑郁很重要的一点就是，不要太相信自己的“感觉”，当然抑郁主观上来说就是大量的感觉，所以这很难做到，能做到这一点你可能就恢复得非常快了。做不到没关系，因为，抑郁期人是非常敏感的（想想那些抑郁的天才们），对声音光线气味压力，都相当敏锐，这种敏感是过分的，绝大部分人不需要也承担不了这种敏感，所以你可以把吃药之后的迟钝当成是“敏感分辨率的降低”，这是一种恢复。只要记得，当药物作用发挥正常，你逐渐恢复的时候，你的大脑就会调整到正常状态。别因为害怕会影响大脑什么的而自己停药，这对恢复一点好处都没有。

2，消化系统和免疫力的问题。抑郁本身会导致各种身体问题，很多还是非器质性的。我自己低烧了差不多7年，同时消化功能紊乱（便秘，腹泻，胀气轮着来），

Answer 5

抑郁症一般是由于人的精神受到高度刺激，或者是由于一些压力过大导致的精神性问题，抑郁症是可以治好的。
经过后期调养经过，药物或者是生活中的调养都可以让人得抑郁症，恢复正常。具体恢复程度及恢复速度可能要根据后期调养程度来决定。