喉咙痛 咽口水都疼 怎么办?
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多喝水
吃些梨
保证睡眠时间
睡前在卧室床边放一盆水
保证空气湿度
放松心情
心情好了
就不会上火了
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润嗓子最主要的！喝水只是起到一点点的作用...
单纯润嗓子推荐
罗汉果玉竹颗粒
药店都有..
很好的养阴润肺的药...
虽然喝水起不了什么太大的作用...还是要多喝啊！促进新陈代谢..对身体也是有好处的..
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虽然喝水起不了什么太大的作用...还是要多喝啊！促进新陈代谢..对身体也是有好处的..
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