Question

如何上课不走神？

Answer 1

1、上课要有做笔记的好习惯，因为你要笔记，所以你的大脑随时会跟着你的思维走，你的思维又在笔记上了，要想做笔记，你不得不关注老师讲的话。
2、把座位调到最前排，这样老师时刻能看到你，你就不容易走神。
3、上课的时候最好：心到，眼到，口到，笔到，耳道，这几样到了的话，你想走神都难了。

Answer 2

缺乏微量元素锌是上课走神、注意力不集中的主要原因，也可能是因为睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病引起的情绪不安等导致。注意力不集中的你，可以用3个方面来提高注意力：
1保持充足的睡眠：睡眠时间一般应维持7～8小时，睡眠充足对我们是有好处的，可以补充能量，使人们的大脑得到休息、休整和恢复，有助于人们平常的工作和读书。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜里面有DHA和微量元素，能够补给大脑所需的营养，改善大脑智力，活跃大脑，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。在我初中的阶段，我的理解力很不好，上课犯困，致使各科成绩也很差。无意中在搜狗搜到了一个开启潜能的（尼古拉特斯拉潜能训练），看完后，情况才开始改善。提高了我的智力，上课不再走神，我的各科成绩也开始突飞猛进。愿你一帆风顺，万事如意！
3吃维生素C的食物：维生素C能防止脑细胞老化，维生素C的食物有苹果、鲜枣、土豆、甘薯以及菠萝等。

Answer 3

努力的学习，课外补一补，听懂了之后就不会走神了。

Answer 4

在上课之前就把该上的科目拿出来看看，发现不懂的问题或者不理解的上课期待老师的回答！最主要对自己有信心，告诉自己上学是为了干什么！家人那么劳累的挣钱让你上学，你坐在舒服的教室里到底该干什么！每一天睁开眼后 多自己说 要好好学习 时刻提醒自己！！！然后跟着老师做笔记。

Answer 5

上课走神的原因虽不是单方面的，但从自身来说，跟着老师讲课的思路走，步步跟随，就不会走神。