Question

孩子晚上怕黑怎么办？如何帮助孩子克服黑暗恐惧呢？

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Answer 1

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提取码: ceu8 

Answer 2

长朋友可以回忆一下，当孩子晚上不乖乖睡觉时，你有没有这样吓过他，“如果再不睡觉，小妖怪就会来把你抓走。”或者，在晚上给宝宝讲过关于可怕妖怪的小故事？又

即是合理的，也就是说只要它是存在的，那么它就是符合逻辑的，它对于你来说是不合理的，但是对于孩子来说是合理的，我们要接受孩子不同程度的怕黑，表现出的紧张，你的接纳对孩子来说是非常重要的。

由于以上原因怕黑的孩子，家长可以向他们解释一下没有光的时候周围就变黑了，黑暗中的原有事物都没有改变，只是光线变了而已。明白了黑暗是怎么回事，孩子就不会怕了。孩子怕黑很正常的，就是大人有的也怕黑，特别是住在新的地方，随着慢慢长大就孩子就不怕黑了。看到火感到温暖，原始人，有了火堆，就可以取暖，驱赶野兽，还能烤肉，美滋滋。自从有了火，简直直接奔小康了，哈哈！

孩子怕黑不敢睡觉，妈妈可以在床头点个小夜灯，陪孩子一会，在睡前给他讲温馨的故事，或者一块读读美好的绘本，让孩子对黑夜的恐惧消散。瞧那小眼神里，满是无助和惶恐，头上还蒙着被子，边哭边喝奶。当时的我，真的是又好气又好笑，于是就拍了几张留了下来。家小孩也是在三岁出现怕黑现象：一到晚上，他就不敢独立待在房间里。甚至于有时候自己在客厅玩玩具，突然听见一些不熟悉的声音，他就会马上跑到爸爸妈妈身边。

如果是断断续续地出现这类情况，那么我们可以做些什么来帮助孩子感到安全感，消除恐惧感。

上厕所及时是在夏天，我都会开着浴霸（那种超级亮的灯暖），因为我特别特别害怕，真的是一点也不夸张。

Answer 3

不要让孩子看恐怖的电影，问孩子到底在害怕黑暗当中的什么东西，然后开灯，去看个清楚，之后就不要多想了。

Answer 4

我觉得父母可以告诉孩子晚上天黑了这是非常正常的，因为老天也要把眼睛给闭上，也需要休息，所以你也应该和老天一样好好休息。

Answer 5

害怕黑暗是儿童的一种普遍心理。面对这种情况，首先不应该单纯认为是孩子胆子小，然后尽量引导孩子积极面对，引导孩子说出具体在害怕什么，或者在黑暗的地方装上一个光线较暗的夜灯。