怎么熬汤才好喝?
羊肉是我们比较常见的食材了,同时也是我国主要食用肉类之一,相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,常吃更有保护胃壁,增加消化等功效。而许多人认为夏天不适合吃羊肉,觉得冬天做成火锅才对,其实冬天吃羊肉确实有增强御寒、益气补虚的功效。但是我却不那么认同羊肉冬天吃更好,因为我觉得夏天这个时候吃羊肉更美味,吃起来更过瘾。为什么这样说呢?因为我们这边每年到夏天都会流传一句话,叫“冬吃萝卜夏吃参,羊肉赛过活人参”,可见羊肉在我们这里是多么受欢迎了。
那么问题来了,既然羊肉这么多好处,应该怎么去烹饪呢?哪种比较好吃呢?其实烹饪羊肉的方法无非也就那么几种,最为常见的有红烧羊肉、清汤羊肉、羊肉锅仔,还有一些把羊肉做成火锅等。其中以清汤羊肉吃起来最温和,同时也能最大程度的保证营养不流失,吃起来口感最佳。而要想做好这道清汤羊肉,主要就是选材和后期调口。前期选材最好选不要带骨头的,而后期调口就尤为重要了,要把口味调到辛辣,同时味道也不能太重,稍微清爽一些才行。
备料
主料:羊肉一份、白萝卜一根
辅料:盐四克、鸡精味精各两克、胡椒粉两克、蒜花一小把、生姜葱适量、料酒二十克
——【清汤羊肉之步骤】——
1、首先把羊肉清洗干净,切成拳头大小的块状(不要切的太小,因为后期羊肉在煮熟之后,会缩小一部分),然后把白萝卜切成滚刀块,约有两个大拇指大小最佳
2、锅内加入清水,下入生姜葱、料酒和羊肉,焯水一分钟后捞出(焯水时间要稍微长一些,如果见表面脏物比较多,可以放一些盐和白醋,这样羊肉出锅会更干净)
3、接着准备一个不锈钢桶,放入羊肉、生姜葱和清水(水要多一些,因为后期煮的时候尽量不要二次加水),盖上盖子用小火煮一个半小时捞出(中途可以多次打开盖子,用筷子轻轻戳一下,能戳进去就代表熟了)
4、把煮好的羊肉冲凉,然后用手撕成条状(稍微撕的均匀一些,这样上桌给人更有食欲感,同时这一步可能会需要一些耐心,不可操之过急),再把羊肉汤倒入锅中(不要太多,刚好够装满准备的容器即可)
5、最后放入白萝卜(自己喜欢吃什么辅料,这个时候都可以放入),小火煮两分钟再放入羊肉开始调口,放入盐、鸡精味精、胡椒粉等,搅拌均匀出锅装盘,表面撒上提前准备好的蒜花就大功告成了