小孩不爱吃饭导致了缺锌,这会影响身体发育吗?
小孩不爱吃饭导致了缺锌,携棚这会影响身体发育吗?
锌是人体不可或缺的微量元素之一,对儿童生长发育、智力发育有十分重要的作用。锌可以促进骨骼的生长发育,影响大脑记忆、认知等功能,可提高机体免疫力,可加速细胞生长,促进伤口愈合。孩子缺锌时可出现食欲减退、生长发育迟缓、抵抗力差、反应迟钝、注意力难以集中、智力发育落凯侍后、视力下降、皮肤修复能力差、易患口腔溃疡等表现。
孩子不爱吃饭与孩子的身体状辩孙则况、饮食习惯、食物味道、情绪等多种因素相关,不能单纯认为孩子不爱吃饭就一定是缺锌。一般情况下膳食结构均衡合理的孩子很少出现缺锌的情况,缺锌多出现在反复腹泻儿童、早产儿、先天性锌缺乏疾病患儿、挑食、纯素食儿童中。当孩子不爱吃饭时,家长应先分析不爱吃饭的原因,针对具体原因进行纠正,不可盲目给儿童补锌,以免造成孩子锌中毒、性早熟。
引起孩子不爱吃饭有很多原因,可能是由于厌食症,积食,缺乏锌元素和血糖太高等情况都有可能,缺锌的情况较多,可以吃一些药物补锌,也可以通过调理脾胃改善这种情况。孩子不爱吃饭可以自己调理,主要就是在饮食物上做改变,增加一些室外的体育活动也可以增加免疫力,也可以通过药物,达到效果。
小孩不爱吃饭,主要从三个方面来调理:家长可以在饮食物上做改变,饮食物要做的比较细,加工熟透细腻,粉碎的彻底一点,小孩因为咀嚼功能差,这样容易入口,或者把食物做成适合小孩喜欢吃的口味、形状,颜色上面进行一些改变,引起兴趣,调动食欲。小孩要适当多增加一些室外的体育活动,强身健体,增加体育活动,可以使脾胃的气血流通,促进脾胃的消化功能,改善脾胃功能。如果情况比较严重,要具体情况具体处理,请医生来具体做判断,可以适当辅助中成药、中草药或者推拿、保健的调养办法,对证治疗,可以帮助家长解决问题。