Question

长时间失眠对身体有什么影响？

Answer 1

长期失眠常见后果如下：1、睡眠时间缩短、睡眠不足、睡眠质量下降；2、神经系统发育成熟迟缓，学习能力、工作能力和记忆力受较大影响；3、儿童处于生长发育阶段，睡眠差可能造成儿童深睡眠时间减少，生长激素释放不足，影响身体发育。

Answer 2

长时间的失眠对身体的影响是人的免疫力下降 ，会使身体出现感染， 长时间的失眠， 会导致人的精神状况欠佳，出现打哈欠 注意力不集中 。

Answer 3

会有3种危害：一、会导致情绪波动幅度过大，记忆力减退，反映迟钝等，严重的可影响日常生活。二、会导致机体的代谢产物不能被及时排出体外，导致机体免疫功能明显降低，容易患有感冒。三、病情严重可能会出现抑郁或者烦躁的症状。

Answer 4

你不要问长时间失眠对身体的影响。这是普遍的问题，你在百度里就能搜到合适的答案。你应该考虑怎么样摆脱失眠的困扰。我们都知道失眠对身体产生很大危害，作息不规律，生活过不去。同样，对身体的伤害程度也是因人而异。至于你为什么失眠，你应该思考你的情绪问题、对事情的态度问题、生活压力问题等种种问题，要学会慢慢解决，慢慢放下，任何时候都要记住一句话：身体是革命的本钱！不成才，便成仁。做个好人，此生无悔！

Answer 5

长时间失眠，对我们的身体健康带来很大的坏处，我没有与长时间失眠休息不好，造成我们皮肤不好，也有可能造成我们的思维下降，并且长时间这样下去，我们会变得没有精力昏昏欲睡。