免疫力低下会引起哪些疾病
在生活中我们会发现，有些人经常会受到感冒这种小病的困扰，每隔一段时间就会患者这类小疾病。而有些人在生活中则没有这样的困扰，这就是人体抵抗力之间的差别了，一把来说，抵抗力较强的人身体也会比较好，一些疾病也不容易找上这些人。那么，如何增强免疫力?免疫力低下会引起哪些疾病?
免疫力低下会引起哪些疾病
1、妇科疾病
女性在炎症前期基本都不会去注意或者调整,结果往往会导致后期妇科炎症的出现。月经不调的第一种最容易出现炎症的情况,因为气虚,中医说营卫之气,说的就是免疫力下降了,这时候很容易受外界的感染。老百姓都说七窍流血,其实人有九窍,就是多了大小便通道。免疫力下降后被感染的几率就会增加。
月经量大,损失的血就多,身体血少了,体力就下降,抵抗力也跟着下降。女性每天晚上都要去清洗,但却没有人会用沸腾到100度的水晾凉了去清洗,一半开水一半冷水的混合,温度达不到100度,细菌是杀不死的。而女性经期的抵抗力低下,就易感染炎症。
2、皮肤病
脸上长痘痘
痘痘就是我们所说的痤疮,是由于毛囊发炎和毛孔堵塞,从而导致长痘。由于免疫力低下从而导致皮肤抗菌消炎的能力下降,使细菌和病毒进入到皮肤的深层,引起皮肤炎症,从而导致长痘痘。
湿疹
由于免疫力低下,皮肤对抗外界细菌和病毒的能力就会下降,随之就会使皮肤深层发炎,出现密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,越抓挠这种丘疹和水疱的数量越多,同时还伴有皮肤瘙痒的症状。
皮肤溃烂
当人体的某个部位收到挫伤,由于免疫低下,容易被微生物感染,细菌和病毒进入皮肤,伤口长时间不愈合,如不及时治疗就会导致伤口越来越大。
肌肤恶化
皮肤变得黯淡无光,粗糙,爱长斑等,这些症状都有可能是由于免疫力低下使皮肤抵抗外来细菌和病毒的能力下降,导致残留在皮肤上的细菌和病毒进入皮肤深层,从而引起这些症状。
3、癌症
癌症的诊断结果可以相差很大,这取决于诊断的时间、癌症部位,以及遗传因素和生活方式。事实上,免疫系统能够规律地消除机体产生的癌前细胞。只有当体内不正常细胞的繁殖速度超过了免疫细胞所能控制的程度时,癌症才会出现。
体内的正常细胞无时无刻不在分化,偶尔产生一个未能正常编码的细胞。如果这个突变细胞不受控制的快速繁殖,就有可能发展为癌前细胞。但如果身体健康,免疫系统工作正常,我们就能消灭这样的癌前细胞。但从另一方面讲,突变细胞具有躲避和还原的性质,有时候能生成表面保护屏障,逃脱杀伤T细胞的毁灭性攻击。
如何增强免疫力
1、保证睡眠
因为睡眠的时候身体的每一个器官都在休养跟维护,身体的细胞都在不断的繁殖。而缺乏睡眠的人往往都是会反应迟钝。免疫力作为身体的第一道防线,应该时时保持快速反应,一旦反应迟钝,那么等到病毒入侵之后就已经来不及了,迟钝的免疫系统容易被病毒跟细菌入侵。
2、保持心情
好的心情也是增强免疫力的一种。如果说你长期处于高度紧张的状态,那么对于身体会产生极为不利的影响,免疫力就是其中一种。长期的心理紧张会阻挡住免疫细胞的繁殖,而我们的免疫系统就是依靠免疫细胞在执行,因此,保持心情舒畅尤为重要。
3、呼吸新鲜的空气
相信大家都知道,氧气对于呼吸的重要性。因此呼吸新鲜的空气可以给身体提供充足的氧气。体内的氧气充足就可以增强身体对于外界的承受能力,降低外界的攻击。
4、多吃蔬菜水果
增强免疫力也可以从饮食上下手。生活中有些蔬菜水果都是增强免疫力的好帮手。蔬菜水果都是含有抗氧化剂,抗氧化剂可以让白细胞变成免疫机制的一个脊柱。
