夏天如何吃三七粉?
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夏天如何吃三七粉
生三七粉早上空腹吃,每次1 3克,使用温水冲服即可,可增强人体免疫力,脾胃功能不好的可以饭后吃;熟三七粉晚餐前吃,每次1 3克,使用鸡肉炖或温开水冲服即可,可改善睡眠。
三七粉是淡棕色或灰黄色的细粉末,味甘、微苦,性温。。三七粉具有散瘀止血、消肿止痛的功效,可用于治疗咯血、吐血、便血、崩漏、跌仆肿痛、外伤出血等。
不过,在服用三七粉时需要注意以下几点:①三七粉不可过量服用,以免造成精神亢奋、口渴、心动过速、恶心呕吐、大便干燥等不良反应;②不宜在晚上过量服用三七粉,以免引起神经兴奋,导致失眠③最好不要在睡前服用,容易口渴;④如果有胃肠道病变,最好饭后服用,用米汤送服;⑤服用三七粉期间,避免服用与藜芦、五灵脂等药物。
本内容由河北省中医院 药学部 副主任药师 陈红艳审核
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