Question

补肾都有什么用处

Answer 1

1、由于肾脏直接影响到男性的生育能力，因而科学的、恰当的补肾，可起到预防早泄、提升自身生育能力的作用，对提高下一代优生优育的质量有着积极的影响作用。

2、在临床上，肾虚的一个典型症状便是尿频。很多男性到了夜间便会多次的如厕，这是尿频的一种表现。然而夜间频繁的起夜，将会影响到其的睡眠质量。若是长此以往，还将会引发出神经衰弱情况，对于第二天的工作会产生很大的影响。而补肾则可有效的改善这一情况，对男性健康的呵护非常有利。

3、生活中一些男性常常会出现腰膝酸痛、身体乏力等不适感觉，此时男性便会出现精神不振情况。而引发这些不适感出现的根本原因在于肾虚，因而生活中科学的补肾对于改善精神状体、缓解身体不适有着积极的意义。

扩展资料：

1、驴肉：驴肉吃起来的时候，会感觉到非常的细腻，是低脂肪以及高蛋白质的一种肉类食物，在中医方面，驴肉是可以起到滋补肝肾以及补益气血的作用。

2、黑枣：黑枣里面富含有机酸、钙、糖类、蛋白质、维生素等成分，从中医的角度来讲，黑枣是属于味甘性温的食物，有着非常好的补肾以及养胃的作用。

3、黑木耳：对于黑木耳的作用相信大家都有所了解，可以起到补肾补虚以及清肺益气和滋润强壮等作用。

参考资料来源：人民网——男性补肾好处多，这些食物可多吃