Question

燕麦，黑芝麻，黑豆能在一起吃吗

Answer 1

可以。

主料：黑豆50g、南瓜50g、燕麦10g、黑芝麻6g

辅料：冰糖适量

1、黑豆提前浸泡一晚上，挑洗干净；南瓜去皮洗净切小块；燕麦黑芝麻冲洗干净。

2、把食材全部倒进豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择五谷豆浆键，等待二十分钟左右，豆浆机完成工作即可。

3、倒出过滤一遍。

4、加冰糖搅拌均匀。

5、倒进杯子里晾凉饮用。