火龙果属于寒性水果还是热性水果

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.3万个赞
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火龙果属于寒性水果,有防治便秘,预防贫血,排毒消炎,护嗓润肺的作用。口腔溃疡,嘴角发炎的患者,易上火、热性体质的人可以食用火龙果来加以改善,但不要过多食用,一天不要超过两个。

拓展资料

火龙果因像一团火焰而得名,果肉细软,内有像芝麻一样的黑色小籽,可食用。火龙果是一种热带,亚热带水果,喜光耐阴。火龙果偏碱性,它所含的糖分高于一般水果,火龙果中钙、铁、钾、镁等金属元素含量丰富。

腹泻的人不宜吃火龙果,虚寒体质者不宜多食、气郁体质,痰湿体质,瘀血体质的人群也应该少食。糖尿病人不能多吃,火龙果所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升。

火龙果性偏凉,非常适合有口角炎、高胆固醇及便秘的人食用。同时可以促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等作用。

火龙果最好现买现吃,新鲜摘下的火龙果在5℃-9℃的低温中,不经挤压碰撞,保存期可达一个月。在25℃-30℃的室温状态下,不切开,保质期可达2个星期。

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