Question

蓝莓和桑葚一起泡酒行吗

Answer 1

蓝莓和桑葚可以一起泡酒。

蓝莓和桑葚不存在克制关系，因此二者是可以一起泡酒的。

蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，桑葚营养丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。桑葚是偏凉性的，只是和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合相克，与蓝莓并不存在克制关系，因此蓝莓和桑葚是可以一起泡酒食用的。

扩展资料：

蓝莓和桑葚泡酒的功效：

1、增强免疫力

桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等成分，具有营养和增强免疫力的功效，并可预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生。

2、促消化，助睡眠

经常食用桑葚可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，同时可以帮助提高睡眠质量，因此，消化不良和失眠者可以适当多吃。

参考资料来源：人民网-桑葚营养价值高 食用有禁忌

参考资料来源：人民网-蓝莓可防记忆力减退？蓝莓的功效与作用