背单词用什么背景音乐可以帮助记忆？
帮助记忆的背景音乐
1、罗扎诺夫记忆背景音乐
2、个人喜欢的轻音乐、古典音乐
原因说明：
1、罗扎诺夫记忆背景音乐：每个人的大脑都有四个主要脑电波在运作，其中α波最适合潜意识活动，只有α波状态才是取得高效记忆的最好状态。α波状态促进灵感，加快资料收集，增强记忆。只有在这种状态下，语言的记忆才能取得最佳记忆效果。美国快速学习法先驱泰丽指出：“某些类型的音乐节奏有助于放松身体、安抚呼吸、平静β波振颤并引发极易于进行新信息学习的放松性警觉状态。”
这类音乐
的速度与大脑处于放松活跃状态下的波长是相似的，它能使身体和大脑和谐一致。如果在这类音乐的伴奏下，有人将信息读给你听，信息就会飘进你的潜意识里：
（1）帮助你放松；（2）激活右脑接收（3）舒缓神经、集中注意力。
2、个人喜欢的轻音乐、古典音乐
心理学研究指出：通过迎合个人喜好，播放自己喜欢的音乐类型（不可是高亢、演唱版，会导致注意力不集中），从而是自身感官得到满足，身体和大脑皆出于舒适转态，达到心无旁骛，提高记忆效率的效果。
拓展内容:
1、背景音乐应用
（1）公共场所应用
背景音乐经常用于商场、学校、广场、会议、酒吧等公共场合，用音乐来烘托气氛，或者酝酿情绪，或者指示行为，都可以起到良好的效果，使环境的氛围符合场合的需要。比如隆重的进行曲适合一场会议的开始和结束，而动感的音乐有利于带动消费情绪则适合商场等等。
（2）游戏应用
游戏音乐背景，是一款游戏是否优良的重要考评对象。每一款游戏的开发者都会重视背景音乐的质量，音乐的风格、节奏、旋律都可能对玩家形成较大的影响很多人是因为音乐而爱上了游戏，很多游戏是因为音乐而深入人心。游戏背景音乐在制作前，首先需要对音乐的整体风格进行设计。
（3）影视应用
影视作品是背景乐常见载体，往往一部热播的影视作品总是伴随着优美感人的背景音乐，有的是专为其创作的，有的引用前人的名曲，背景乐已成为一部成功影视作品的重要组成部分。
（4）动漫应用
动漫音乐是指一部动漫作品中的音乐，包括主题音乐和背景音乐。一部动画里的音乐包括：OP、ED、IN、TM、BGM等，而围绕这部动画所发行的音乐专集可能包括：OST、角色歌CD、Drama、印象集等。动漫音乐都是在为动漫服务，以动漫为中心的，一部动画它的音乐制作是否成功，选择适合为它配乐的作曲家也很重要。
2、如何提高记忆力
（1）平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
（2）调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
调整自己大脑的工作和休息时间
（3）树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”!
（4）要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。
（5）保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
（6）如果一个人具有强烈的愿望这样就可以刺激大脑的记忆。
（7）要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
（8）让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
（9）记忆力的提高对于观察能力的要求也是非常重要的，所以提高自己闵若度，这样就可以提高记忆力。
（10）要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
（11）一般人用左脑思考，但是右脑的潜能更大，所以需要不断的开发自己的右脑，提升记忆力。
（12）掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
（13）学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
（14）学会整理和分类，适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
（15）充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。
参考资料：
