这是不是一种强迫症的表现
我在无聊的时候总是会做一些无意义的事,比如,已经吃的很饱,但是还是会强迫自己再多吃,思考或做题时总是忍不住咬口腔内的皮,做一道大题做到一半总是会看前面的步骤对不对。已经很...
我在无聊的时候总是会做一些无意义的事,比如,已经吃的很饱,但是还是会强迫自己再多吃,思考或做题时总是忍不住咬口腔内的皮,做一道大题做到一半总是会看前面的步骤对不对。已经很长时间了,这是精神疾病还是心理疾病?还是什么都不是?我改怎样做?拜托
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3个回答
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应该是比较轻微的强迫症,这种情况很多人都有,自己慢慢控制一下,不会有太大影响的。
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你可以做些其他事 已经吃的很饱,但是还是会强迫自己再多吃,可改为散步 不要在坐在桌旁
思考或做题时总是忍不住咬口腔内的皮,可改为吃口香糖
你这是心理紧张 并不算病
思考或做题时总是忍不住咬口腔内的皮,可改为吃口香糖
你这是心理紧张 并不算病
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