Question

做寿司用的海苔可以直接吃吗

Answer 1

做寿司用的海苔可以直接吃
材料
米饭 1碗
鸡蛋 1个
火腿肠 1根
海苔 1张
黄瓜 1/2根
胡萝卜 1/4根
苹果醋 2汤勺
做法
1、大米饭凉后与苹果醋或寿司醋搅拌均匀。
2、鸡蛋打散，入平底锅烙成薄蛋皮。
3、准备所有辅料：胡萝卜剁成茸，黄瓜和火腿切成条，鸡蛋饼切成条。
4、寿司帘上铺一张海苔，毛面向上，铺上调味后的米饭，撒点胡萝卜蓉增色。
5、所有辅料放完后，卷起。
6、定型后，利刀沾水切成寿司卷即可食用。

Answer 2

可以。
其实海苔就是紫菜。
紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。

多吃一点~~有好处的哦~

Answer 3

可以的。
做寿司用的海苔是可以直接吃的，因为你想一下嘛，你在吃寿司的时候，这些海苔都可以吃，那你不做寿司的时候，他当然也可以吃啊，单独吃也是没有任何问题的，这些海苔都是可食用的。
但是相对于其他超市里面卖的一些即食海苔来说，可能它的味道没有那么好吃，因为它是拿来做寿司的，如果你觉得味道可以的话，你也是，可以单独吃的，这些都是没有什么问题的，味道可能会比较淡一点，但是自己喜欢就好。

Answer 4

当然可以了！

Answer 5

可以，那就是超市里买的食用海苔。我吃过，两大包吃下去，没事！