乳腺增生如何按摩治疗
2021-01-22 · 远离乳腺,不断追求女性完美健康人生!
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乳腺疾病的发生与内分泌功能紊乱,特别是卵巢功能失调密切有关。肿块常为多发性,可局限于一侧乳房或弥散于两侧乳房。肿块为颗粒状结节,小的如芝麻绿豆,大的集会成块,但缺乏明显的边界,与皮肤和深部组织并无粘连。病人常有不同程度的乳房胀痛,胀痛与月经周期有关而呈周期性,月经前胀痛较重,月经过后胀痛减轻。
按摩疗法对乳腺增生结节也是有一定帮助的:
1、推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2、揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
3、揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
4、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
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患上乳腺增生,如果要按摩的话,一定要找专业的、技术高的按摩师。因为对于乳腺增生来说,那些不专业的所谓按摩,只能算是一种不良刺激,会加重乳腺增生。
治疗乳腺增生、乳腺纤维瘤的中药或方法有很多种(包括按摩),有充足的挑选的余地(治疗任何一种疾病的药都不是唯一的)。但其中有不少效果不佳。最科学的办法是,可以用某药或某法二三十日。到时如果效果好,说明对症了,可以继续;如果不见效,说明不对症,就换药、方法:什么药或方法如果对症的话,用二三十天也会起效了。如果在此无效的情况下一味用下去,无疑浪费了时间、金钱,耽误了寻找其它好药、好方法的机会——这就是俗话说的“一条路走到黑”了。不要轻信有些人所说的什么“中药慢,要服用几个月甚至半年才可见效”这样的话,耽不起那工夫。
乳腺:
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同:内分泌失调,雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。
乳腺增生这病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘。
别吃蜂王浆,以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的。不吃避孕药,不人流,否则会导致雌激素紊乱。不吃咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜,对乳腺疾病有好处。大豆中含有大豆异黄酮,它有双向调节作用:体内雌激素低了它弥补不足,可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病;雌激素高了,它会起到抑制雌激素的作用。中药治疗乳腺增生、乳腺纤维瘤,不是件难事,验证了祖国中医药的独特。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块,它会接茬继续生长,复发率非常高。
治疗乳腺增生、乳腺纤维瘤的中药或方法有很多种(包括按摩),有充足的挑选的余地(治疗任何一种疾病的药都不是唯一的)。但其中有不少效果不佳。最科学的办法是,可以用某药或某法二三十日。到时如果效果好,说明对症了,可以继续;如果不见效,说明不对症,就换药、方法:什么药或方法如果对症的话,用二三十天也会起效了。如果在此无效的情况下一味用下去,无疑浪费了时间、金钱,耽误了寻找其它好药、好方法的机会——这就是俗话说的“一条路走到黑”了。不要轻信有些人所说的什么“中药慢,要服用几个月甚至半年才可见效”这样的话,耽不起那工夫。
乳腺:
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同:内分泌失调,雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。
乳腺增生这病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘。
别吃蜂王浆,以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的。不吃避孕药,不人流,否则会导致雌激素紊乱。不吃咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜,对乳腺疾病有好处。大豆中含有大豆异黄酮,它有双向调节作用:体内雌激素低了它弥补不足,可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病;雌激素高了,它会起到抑制雌激素的作用。中药治疗乳腺增生、乳腺纤维瘤,不是件难事,验证了祖国中医药的独特。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块,它会接茬继续生长,复发率非常高。
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推荐于2017-11-26
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1.推抚法
具体做法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2.揉压法
具体做法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
3.揉、捏、拿法
具体做法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
具体做法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2.揉压法
具体做法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
3.揉、捏、拿法
具体做法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
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你先不要着急,乳腺增生一般都是由于精神过于紧张、
情绪过于激动等不良精神因素,多次人流,雌激素绝对或相对增高,
孕激素绝对或相对降低,长期服用含雌激素的保健品、避孕药造成的
不要过度焦虑和着急,调整情绪,保持平衡
饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。
尽量少服用含激素类的药物或保健品。
注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。
保持乳房清洁,经常用温水清洗
情绪过于激动等不良精神因素,多次人流,雌激素绝对或相对增高,
孕激素绝对或相对降低,长期服用含雌激素的保健品、避孕药造成的
不要过度焦虑和着急,调整情绪,保持平衡
饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。
尽量少服用含激素类的药物或保健品。
注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。
保持乳房清洁,经常用温水清洗
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2020-07-24
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常用的按摩方法有:
1、直推法
2、侧推法
3、振荡法
按摩只是起到一个辅助的作用,想要彻底治疗乳腺增生,一般医生建议口服乳乐通,每天2次,坚持服用一段时间,就能从根本上消除乳房肿块,缓解乳房胀痛,达到根治乳腺增生的目的,也能预防乳腺癌的发生。
1、直推法
2、侧推法
3、振荡法
按摩只是起到一个辅助的作用,想要彻底治疗乳腺增生,一般医生建议口服乳乐通,每天2次,坚持服用一段时间,就能从根本上消除乳房肿块,缓解乳房胀痛,达到根治乳腺增生的目的,也能预防乳腺癌的发生。
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