Question

晕车的人应该注意什么？如：坐车前一餐应该吃什么，不应该吃什么？坐车时应该吃什么？晕车后怎么办？

越详细越好！！！

Answer 1

坐车前不要吃油条之类油腻的东西，不要吃得太饱。
可以去买点乘晕宁或者吃点生姜，在嘴里多嚼一会，上车前吃，有很好的止呕的作用。如果可以开窗的话，可以开开窗子会好一些。一般吃了药要好很多。

当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。
乘车注意事项 ：
1、 乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。

2、 乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。

3、 保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。

4、 出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。

Answer 2

拿棉花塞着耳朵，或准备个橘子，不舒服的时候闻闻。坐车前不应该吃的太饱或饿肚子，尽量吃干的食物，不要喝太多汤汤水水。实在不行就再坐车前半小时吃颗晕车药，药店都有的价格还蛮便宜的。

Answer 3

首先是车型的选择,有些晕车者特别不适宜坐小车!建议坐车前一小时将生姜切成薄片,贴于肚脐上,此法对有些晕车者效果显著.

Answer 4

检查一下脚面小趾和无名趾上面二、三指宽度的地方（内耳迷路反射区），如果比较鼓，说明小脑平衡有问题。多按一按，瘪了就不晕车啦！

Answer 5

上车前半小时吃晕车药 饭不要吃的太饱 上车后多说话 和同行人交谈 分散注意力 再不行 上车就睡吧 睡着就好了