吃深海鱼油有什么好处?
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1、改善血液中脂肪状态有作用
鱼油中的EPA则能够抑制坏脂蛋白，清除血管壁上的脂肪。
2、DHA：
以维持脑部细胞的正常运作。增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人活跃思维，预防老年痴呆症。
鱼油中的EPA则能够抑制坏脂蛋白，清除血管壁上的脂肪。
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以维持脑部细胞的正常运作。增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人活跃思维，预防老年痴呆症。
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深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有作用
血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础，而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇，起着决定性的作用。
血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础，而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇，起着决定性的作用。
参考资料： 百度百科
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其实没多大的好处 可能还会汞超标 现代深海不比以前深海 海洋早已被污染
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