Question

腰椎可以睡乳胶床垫吗?

腰椎可以睡乳胶床垫吗?

Answer 1

腰椎不好的人在选购乳胶床垫时需要谨慎一点，这样能保证床垫睡着舒服，不会对身体健康造成影响。另外，选购时还需要重视以下三点：

1、安全性

 床垫所用的原材料必须保证达到国家规定的有毒有害物释放标准的要求，当然更不能使用黑心绵之类的材料，同时还要想尽办法抑制螨虫寄生在床垫内部。

2、支撑性

床垫支撑性是保证睡眠健康的关键，是指床垫能平整支撑重量分布不均的人体躯干，保证人体脊椎在睡眠中恢复到自然状态并避免在睡眠过程中再次受到伤害。床垫支撑性的核心是床垫是否具有平整受力性能的支撑层。

3、静音性

每个人睡觉都会翻身，床垫在受压过程中最好没有噪音，这样才能确保安静的睡眠环境。    

Answer 2

为了颈椎和腰椎健康，建议了解护脊床垫，护脊床垫头部是斜面的，请参考下面的视频

Answer 3

腰椎如果不好呢，一定要睡那种支撑性比较好的床垫，有人说睡硬床最好，其实不是的，硬床睡觉反而不舒服。最好呢就是独立筒弹簧+乳胶垫层。这种呢。柔软、有弹性、支撑又强、还耐用。思宁床垫其实就是这样的。

Answer 4

腰椎更不能睡软的床，越软腰椎会越来越严重的，最好睡硬的木板床

Answer 5

可以的，但要注意睡姿，你可以了解一下斜面护脊床垫，它是对腰椎比较好的床垫，也有乳胶床垫，还带有定制的枕头，能当普通床垫使用的。请参考！